Hvordan Gleek: 11 trinn (med bilder)

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Gleek: 11 trinn (med bilder)
Hvordan Gleek: 11 trinn (med bilder)
Anonim

Gleeking er handlingen om å skyte spytt ut under tungen din. Mange mennesker har gledet seg ved et uhell når de gjesper eller svirker med tungen. Du kan lære deg selv å glede med vilje ved å samle nok spytt, snu tungen langs munntaket og stikke kjeven ut. Selv om gleeking kan være ganske vanskelig, kan du sannsynligvis lære deg selv å glede med nok øvelse! vær kul!

Trinn

Metode 1 av 2: Shooting Spit

Gleek Trinn 1
Gleek Trinn 1

Trinn 1. Gjesp et par ganger for å stimulere spytt

Gjesping kan være en enkel måte å generere spytt på. Selv om du ikke føler deg søvnig, kan du prøve å gjespe et par ganger. Du vil bli overrasket over hvor sterkt kroppen din reagerer på den enkle handlingen ved å produsere en haug med spytt.

Dekk alltid til munnen når du gjesper offentlig. Du kan fortsatt være høflig når du prøver å glede

Gleek Trinn 2
Gleek Trinn 2

Trinn 2. Spis et surt godteri for å utløse spyttkjertelen

De fleste sure godteri vil stimulere spyttkjertlene og generere nok spytt til å glede. Ta en pakke med sure godterier og kast noen i munnen din. Etter å ha suget på dem i noen sekunder, bør du ha rikelig med spytt.

For mye sukker er dårlig for tennene. Sørg for at du renser munnen hvis du spiser mye av det

Gleek Trinn 3
Gleek Trinn 3

Trinn 3. Drikk litt vann for å fukte munnen

Vann er en utmerket måte å stimulere spyttkjertlene på. Det har også den ekstra fordelen at det er bra for deg! Hvis du har problemer med å spyle, drikk litt vann. Du vil bli overrasket over hvor fuktig munnen din vil føles.

Gleek Trinn 4
Gleek Trinn 4

Trinn 4. Ta leppene sammen og trekk pusten dypt

Lag en liten sirkel ved å presse leppene sammen. Det er utrolig vanskelig å puste og glede samtidig, så du vil få pusten før du prøver å glede. Pust dypt og slapp av skuldrene.

Et dypt pust vil gi spyttkjertelen tid til å generere nok spytt rundt bunnen av tungen

Gleek Trinn 5
Gleek Trinn 5

Trinn 5. Bøy tungen og strekk den ut mot munntaket

For å bøye tungen, stram musklene ved å skyve den oppover og utover mot munntaket. Trykk tungen i området mellom de øvre tennene og huden på munntaket. Når du er klar til å glede, gjør denne bevegelsen i en handling og så raskt som mulig.

Tungen din skal stivne når du bøyer den, og du vet at du gjør det riktig hvis det føles stivt og stivt i munnen

Gleek Trinn 6
Gleek Trinn 6

Trinn 6. Åpne munnen og skyv underkjeven ut

Åpne munnen så bredt du kan og strekk underkjeven bort fra deg og mot målet ditt. Bøy musklene i tungen så hardt du kan mens du gjør dette. Med nok øvelse vil du naturlig skyte ut en spyttstrøm fra kjertelen under tungen din.

  • Det kan være fristende å prøve å få leppene sammen, siden det er det de fleste gjør når de normalt spytter. Dette vil blokkere kjertelen på bunnen av tungen din, så prøv å unngå å gjøre det mens du gleder deg.
  • Hold tungen låst på taket av munnen mens du gjør dette.

Metode 2 av 2: Slipe dine ferdigheter

Gleek trinn 7
Gleek trinn 7

Trinn 1. Fortsett å øve til du får tak i det

Gleeking er veldig vanskelig, og det er sannsynlig at du ikke vil lykkes første gang du prøver å gjøre det. Vær vedvarende og prøv igjen. Sørg for at du har nok spytt hver gang du prøver å gjøre det.

  • Det kan ta et par økter før du begynner å se resultater.
  • Hvis du gjør det riktig, skal spyttet skyte ut under tungen din, ikke baksiden av halsen.
  • Dusjen er det perfekte stedet å trene på gleeking. Du rengjør allerede deg selv, så det er ikke verdens ende hvis du tilfeldigvis spytter litt. Øv bevegelsen om og om igjen. Du kan også vaske munnen hvis den tørker ut!
Gleek Trinn 8
Gleek Trinn 8

Trinn 2. Tygge på tungespissen for å generere spytt hvis munnen holder seg tørr

Hvis du tygger på tungespissen etter å ha spist noe, kan du få en prikkende følelse i bunnen av kjeven. Dette er spyttet du trenger for å glede skikkelig. Å tygge lett på tuppen av tungen er en utmerket måte å bygge opp mye spytt raskt og kan være en enkel løsning hvis du tørker ut mye i halsen.

Gleek Trinn 9
Gleek Trinn 9

Trinn 3. Prøv å puste ut mens du gleder deg hvis du ikke får noen avstand

Hvis du ikke ser resultater når det gjelder avstanden til gledene dine, kan du puste inn mens du gjør det. Prøv å puste ut riktig mens du skyver tungen fremover og se om det hjelper.

Gleek Trinn 10
Gleek Trinn 10

Trinn 4. Arbeid med å få tungen til å svinge en bevegelse

Selv om det er flere trinn involvert, forbedres oddsen for vellykket gleeking hvis du kan utføre hvert trinn raskt og i en flytende bevegelse. Øv deg på å jobbe med det daglig for å få trinnene ned og forbedre sjansene dine.

Gleek Trinn 11
Gleek Trinn 11

Trinn 5. Prøv å glede deg foran et speil for å se hvordan du gjør det

Det kan være lettere å forbedre seg hvis du studerer hvordan du ser ut i speilet når du prøver å glede. Sammenlign forsøkene dine på å glede med hvordan det ser ut når andre mennesker gjør det. Bare sørg for å rense speilet ditt hvis du tilfeldigvis spytter på det!

Aldri glede på andre mennesker. Gleeking er et pent triks for å vise vennene dine, men det er ikke noe du vil gjøre mot en annen person

Anbefalt: