Å ha et godt pokeransikt betyr ikke å uttrykke positive eller negative reaksjoner på spillet, holde kroppen i en avslappet posisjon og rolig samspill med andre spillere
Dette kan bli vanskelig når spenningene er høye, men er nødvendig når du spiller spillet. Men ved å mestre og anvende visse teknikker, vil du kunne slappe av i ansiktet og unngå å uvitende kommunisere viktig informasjon gjennom kroppsspråket ditt. Etter å ha mestret pokeransiktet, vinner du pokerspill på kort tid!
Trinn
Del 1 av 3: Hold ansiktet i sjakk
Trinn 1. Slapp av ansiktet
Ansiktet ditt er den første giveawayen som kan koste deg et spill poker. Å holde følelsene og reaksjonene i sjakk når det gjelder hendene som er utdelt til deg, er en sentral del av poker. Enhver form for uttrykk ofrer din makt i situasjoner med dine motstandere. Tøm tankene dine, vri på ansiktet for å løsne musklene, trekke pusten dypt og slappe av.
- Du vil ha kontroll over situasjonen, og hvis du er for stresset, kan du miste kontrollen.
- Å skjule reaksjonene dine er makt fordi ingen vet hva du tenker eller hva du skal gjøre.
Trinn 2. Oppretthold øyekontakt med andre
Du kan vinne overtaket ved å vise folk du er trygg på og skremmende ved å låse øynene med dem. Å møte folks øyne viser også at du ikke har noe å skjule, slik at de ikke vet hva de kan forvente av deg. Se på nesebroen for å stirre dem ned og holde fokus.
Trinn 3. Blink innimellom for å unngå å stirre
Å stirre ut i verdensrommet eller fokusere for hardt på kortene dine er også hvordan poker -ansiktet ditt kan bli utsatt. Det viser enten at du ikke er oppmerksom, eller at du er bekymret for hånden og sjansene. Minn deg selv på å blinke slik at øynene dine ikke tørker ut mens du konsentrerer deg.
- Overdreven blinking kan også vise nervøsitet, så ikke gå for langt. Det er en balanse mellom å blinke nok til å holde fra å stirre og å holde øynene fokuserte slik at de ikke svirrer rundt.
- Hvis du stirrer for hardt, kan det også føre til at skuldrene setter seg sammen og holdningen lider.
- Å fokusere for hardt på en ting visuelt kan også distrahere deg, og du kan gå glipp av et viktig spill.
Trinn 4. Hold leppene sammen og kjeven avslappet
Munnen din er hovedstøtten for ansiktsmuskulaturen, og enhver spenning, smil, rynke eller smil vil påvirke resten av ansiktet ditt. Slapp av kjeven først ved å la den gå slapp, og skape plass mellom tennene bak. Åpne og lukk munnen et par ganger for også å slappe av.
- Unngå å vise tennene. Enten det er for et lite smil eller grimase, betyr synlige tenner at munnen din beveger seg og bevegelse kan gi deg vekk.
- Ikke slip tennene. Kjeven din viser trykket tennene dine er under.
Trinn 5. Se rett frem
Ikke se opp eller til venstre eller høyre ut av øyekrokene. Dette er alt som forteller deg om motstanderne at du har noe å skjule, enten det er en god hånd eller kort. Det er vanskelig å gjøre, men minimer øyebevegelsene dine. Selv skvisende eller overdrevne øyenbryn kan øke reaksjonen din.
Trinn 6. Bruk solbriller for å skjule hvor du ser
For å beskytte deg selv, bruk solbriller, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å gi bort noe med øynene. Solbriller vil ikke være et problem innendørs hvis du har nok belysning.
Del 2 av 3: Forbedre kroppsspråket ditt
Trinn 1. Slapp av holdningen
Pust dypt, løft skuldrene mot ørene og la dem falle ned. Bøy ryggen og la den sette seg ned i en naturlig, oppreist posisjon. Rist ut spente lemmer og rull hodet rundt halsen din. Alt dette vil hjelpe deg med å komme tilbake til en riktig holdning og bryte opp spenningen du har bygget opp som vil avsløre din angst.
Trinn 2. Unngå å tulle eller justere kroppen eller klærne
Enten du er spent eller nervøs, er små rykninger en stor gave for følelsene dine. Noter deg mentalt for å se om du viser noen små bevegelser som kommer fra nervøs energi. Vær oppmerksom på deg selv for å sikre at du ikke demonstrerer noen av disse tics:
- Knekkesprekk
- Biter av negler
- Tapper fingre
- Ben sprekker
- Trekker i kragen eller slipset eller skjorteermene
- Gni ansiktet, hendene sammen eller armene
Trinn 3. Avled enhver spenning til noe annet
Hold en stressball eller krøll hånden din i en knyttneve for å ta spenninger som kroppen din lagrer. Det kan være vanskelig å få deg til å slappe av hele kroppen, så hvis du må spenne deg, kan du prøve å la bare en del av kroppen din holde det stresset.
- Skjul enhver bevegelse eller spenning du har. Hold for eksempel knyttneve under bordet eller trykk knærne sammen for å omdirigere spenningen til der ingen kan legge merke til det.
- Ikke grip kortene dine for hardt, ellers får du hvite knoker som vil vises.
Del 3 av 3: Opprettholde en nøytral stemme
Trinn 1. Snakk med en jevn og balansert tone
Stemmen din er også i stand til å avsløre følelsene dine. En dirren i stemmen din eller å hoppe til en annen oktav mens du snakker, er lett fortalt for dine motstandere. Tøm halsen eller pust fullstendig før du snakker, slik at du har nok luft til å snakke i et nøytralt register.
Trinn 2. Hold ordene få og enkle
Hold deg til fakta om det som skjer, og du trenger ikke for mange ord. Å snuble over setningene dine, stamme eller si "um" for mange ganger viser at du er nervøs eller usikker på deg selv. Kort, søtt og saklig er hvordan du skal snakke i situasjoner med høy stress.
- Svar på ett ord er akseptabelt, spesielt i spill med høy innsats som poker. Du må uansett konsentrere deg mer om spillet i stedet for å skyte vinden med motstanderne.
- Hvis du spiller et spill med venner og det ikke er ekte penger på spill, kan stemningen være litt mer avslappet, så det kan være mer passende å snakke. Bare se på deg selv når du undersøker hånden din.
Trinn 3. Nikk på hodet hvis du ikke er komfortabel med å snakke
Når du stiller et spørsmål fra forhandleren eller noen andre, er det akseptabelt å bare svare "ja" eller "nei" ved å nikke eller rist på hodet. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å åpne munnen din fordi du er redd for at stemmen din vil gi deg bort, bare bruk avslappet kroppsspråk for å formidle svaret ditt.
- For å distrahere deg selv og ikke snakke, tygge tyggegummi eller ha snacks ved bordet.
- Det hjelper å tenke på hva du vil si før du snakker. På den måten kan du holde deg fra å høres begeistret eller skuffet ut.
Trinn 4. Forvirre motstanderne ved å snakke konstant
For å være helt kontraintuitiv kan du i stedet for å tie stille kommentere hver hånd som deles eller resultat. Du kan peppe i falske reaksjoner også for å kaste motstanderne dine. Konstant å snakke kan også distrahere motstanderne dine ved å avlede oppmerksomheten fra spillet til det du sier.
- Bluffing er en viktig del av poker. For eksempel kan du motta en dårlig hånd og late som om du nettopp har fått en vinnende hånd.
- Hvis du konsekvent er uforenlig med reaksjonene dine, vil ingen kunne gjette dine sanne reaksjoner. Dette er mye vanskeligere å gjøre, men kan fungere til din fordel.
Tips
- Prøv å øve deg foran et speil.
- Øv på å holde reaksjonene dine til et minimum, og da ikke i det hele tatt.
