Det er så gøy å jamme på en gitar, men det er en skikkelig smerte når fingrene begynner å gjøre vondt etter noen minutter. Erfarne gitarister bygger opp harde calluses på hendene, så det er lettere å spille lenge. Heldigvis er det noen ting du kan gjøre for å styrke fingrene, slik at du kan fortsette å spille og forbedre deg. Vi vil veilede deg gjennom noen få måter å utvikle finger calluses og hvordan du kan holde dem tøffe, slik at du kan rocke ut!
Trinn
Metode 1 av 10: Øv hver dag
0 2 KOMMER SNART
Trinn 1. Prøv å presse inn 15 minutter om dagen for å herde calluses på fingrene
Vær konsekvent med treningsrutinen din, slik at calluses ikke forsvinner. Etter hvert som fingrene begynner å gjøre mindre vondt, kan du prøve å gjøre 3–4 daglige treningsøkter hver 15 minutter. Hvis du ikke føler deg vond etter å ha avsluttet en økt, kan du gå over til en enkelt 45- til 60-minutters øvelse for å se hvordan du har det.
- Legg gitaren ned hvis du føler en intens eller sviende smerte i fingrene.
- Unngå å ta lange pauser fra å spille gitar, ellers begynner fingertuppene å mykne igjen.
Metode 2 av 10: Bruk middels eller tunge strenger
0 10 KOMMER SNART
Trinn 1. Du vil utvikle hardere fingertupper som spiller på større strenger
Fjern de gamle gitarstrengene fra gitaren din og erstatt dem med nye merket "middels" eller "tung". Siden de nye strengene er bredere, vil de trykke mer mot fingertuppene og danne calluses raskere.
- Du kan kjøpe nye strenger online eller i din lokale musikkbutikk.
- Tykkere strenger kan gjøre det litt vanskeligere å spille akkorder hvis du bare begynner å lære gitar.
- Unngå å spille på tynne eller lette strenger siden det er mer sannsynlig at du kutter huden din hvis du ikke har oppbygd calluses.
Metode 3 av 10: Bytt til en akustisk gitar
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Akustiske gitarer har tykkere stålstrenger som strammer hendene raskere
Hvis du vanligvis spiller eller opptrer med en elektrisk gitar, kan du prøve å bruke en akustisk mens du trener. Siden de bruker større strenger som er høyere utenfor båndene, presser du dem litt hardere ned mens du spiller. Strengenes friksjon og ekstra press fra å holde dem nede gjør fingrene vanskeligere.
- Akustisk gitar er faktisk vanskeligere å spille, så du vil føle deg mye mer komfortabel når du bytter tilbake til en elektrisk gitar.
- Hvis du merker smerter i håndleddet eller albuen mens du trener, kan du prøve å løsne grepet om strengene litt.
Metode 4 av 10: Skyv miniatyrbildet inn i fingertuppene
0 3 KOMMER SNART
Trinn 1. Trykk fingrene med miniatyrbildet for å herde tipsene
Når du ikke spiller gitar, trykker du miniatyrbildet inn i pekefingeren. Trykk hardt nok til at huden din trekker seg inn, men ikke så mye at det forårsaker smerte. Gå gjennom hver av fingrene en om gangen for å hjelpe calluses til å danne. Du kan også gni fingertuppene mot de hevede tallene på et kredittkort for lignende resultater.
Kjøp et fingerforsterkningsverktøy online eller fra din lokale musikkbutikk. Verktøyet har 4 fjærbelastede knapper som hjelper deg med å utvikle calluses og fingerstyrke
Metode 5 av 10: Hold neglene trimmet
0 10 KOMMER SNART
Trinn 1. Lange negler forhindrer at calluses dannes
Bruk et par neglesaks til å klippe neglene korte. Prøv å trykke ned gitarstrengene dine og se om neglene dine skraper overflaten på gripebrettet. Hvis neglene dine berører gripebrettet, klipp dem kortere.
Dette forhindrer deg også i å klø på gripebrettet eller skade neglene når du skyver hånden
Metode 6 av 10: Legg sprit på fingrene
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Trekk fingertuppene 3-4 ganger om dagen for å tørke og herde dem
Bløtlegg en bomullspinne i sprit og tørk fingertuppene med den. Siden gni alkoholen tørker huden din, tørker den ut fingrene og gjør det lettere å danne calluses mens du spiller. Selv Eric Clapton brukte dette trikset før han spilte!
Gni alkohol kan også lindre noe av den ømheten du føler fra å spille gitar
Metode 7 av 10: Prøv et eplecidereddik
0 3 KOMMER SNART
Trinn 1. Ta en dukkert på 30 sekunder før og etter trening
Du kan bruke den samme eplecidereddiken som du ville bruke på kjøkkenet ditt. Hell litt i en liten bolle og dypp fingertuppene i den. La fingrene være i eddiken i minst 30 sekunder før du tørker dem av. Eplecidereddik tørker ut huden din, så du er mer sannsynlig å danne calluses mens du spiller.
Eplecidereddik lindrer også litt smerter ved å trykke ned på strengene
Metode 8 av 10: Hold deg unna fuktighetskremer
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Fuktighetskremer kan myke opp calluses og få dem til å forsvinne
Mens du kan fukte resten av hånden, må du unngå å bruke lotion eller noen form for hudbalsam på fingertuppene. Selv calluses du har bygd opp i flere måneder, kan forsvinne og bli kvitt alt arbeidet du har gjort.
Mange håndsåper har også mykgjørende hud. Hvis du kan, kan du prøve å bytte til et vannfritt rensemiddel i stedet
Metode 9 av 10: Spill når huden din er helt tørr
0 10 KOMMER SNART
Trinn 1. Calluses slites bort når fingertuppene er våte eller overhydrert
Hvis du nettopp har vasket eller dynket hendene i vann, vent omtrent 1 time til huden din tørker helt ut før du trener på gitaren. Beskytt hendene og calluses ved å bruke hansker når du må gjøre noe der du bløtlegger hendene, for eksempel å vaske håret eller ta oppvasken.
I stedet for å vaske hendene, prøv å bruke en alkoholbasert håndrensemiddel før du spiller siden den tørker raskt ut
Metode 10 av 10: La calluses være i fred
0 4 KOMMER SNART
Trinn 1. Hvis du fjerner calluses, må du begynne å bygge dem opp igjen
Det kan være fristende å klø deg på calluses når de begynner å danne seg, men gjør ditt beste for å unngå det. La fingertuppene fortsette å stivne over tid, slik at du ikke mister dem. Ellers vil det være smertefullt å spille gitar igjen.
Tips
- Unngå å trykke for hardt mens du spiller, siden det kan føre til mer smerte og dårlig form. Prøv å slappe av fingrene og lindre nok press, slik at gitaren beholder samme tone uten å lage en summende lyd.
- Ikke bli motløs hvis det gjør litt vondt når du begynner å spille gitar. Det kan ta omtrent en måned før calluses dannes.
Advarsler
- Slutt å spille hvis du har en blemme eller et kutt på fingeren.
- Noen gitarister kan anbefale å legge superlim på fingertuppene for å lage kunstige calluses, men du bør unngå det siden det kan etterlate rester på gitaren eller skade huden din.
