Helgene er ofte dager for avslapning. Mange mennesker har mye fritid. Ulempen med det blir lei. Heldigvis for deg er det mange interessante ting du kan gjøre for å nyte helgen din. Tenk utenfor boksen noen ganger og tenk tradisjonelt andre ganger, og du vil aldri sitte lei deg.
Trinn
Del 1 av 3: Finne ting du kan gjøre selv
Trinn 1. Lese ei bok.
Les en interessant bok du liker. Ta en matbit, kos deg oppe i hjørnet av sofaen og les en bok. Du kan lese: skrekk, komedie, trist, mystikk og så mye mer! Og du vet aldri, kanskje du kan oppdage noe nytt mens du leser boken din!
Trinn 2. Skjem bort deg selv
Har du ingen planer eller været er dårlig? Hva med å samle lys, din favorittdrikk og noen bobler eller badeolje, og skli inn i karet og ut av virkeligheten en stund.
- Gå ut og få en manikyr, pedikyr eller noe avslappende du kan ha råd til utenfor hjemmet ditt.
- Få et nytt hårklipp eller farge eller få en profesjonell massasje.
Trinn 3. Lag noen levende minner på papir
Bruk søndag til å skape kreativitet. Plukk opp musikkinstrumentet og øv deg i noen timer. Tegne, male, forme, skrive eller ta fotografier. Uansett hvilket medium du er, gå deg vill i det. Inspirasjon overgår kjedsomhet hver gang!
- Skriv noen musikalske strofer av en sang du enkelt kan komponere bare en søndag.
- Start en journal, og skriv om uken din hver søndag i den i en time eller så. Dette vil hjelpe deg med å fordrive tiden på en måte du aldri vil glemme.
- Du kan gå til et av de maleri- eller keramiske kunststudioene som finnes i mange byer. De lar deg male keramikk eller et faktisk maleri ved hjelp av akryl.
Trinn 4. Gjør oppgavene dine mens du slår på musikken
Organiser rommet ditt eller kontoret, vask hunden, gjør litt hagearbeid. Gjør det morsommere ved å finne en ny blomst å plante eller finne en ny dekorasjonside. innen slutten av dagen, vil du ha tilfredsstillelsen av å vite at du gjorde noe produktivt.
- Dette er ikke den morsomste måten å tilbringe en søndag på, men det er absolutt blant de mest produktive. Det kommer til å starte mandagen din bedre, for hvis du er organisert hjemme, kan du rette oppmerksomheten mot jobb eller hva du ellers gjør i løpet av uken.
- Noen mennesker liker faktisk å gjøre gjøremål fordi oppgavene holder dem opptatt og gir dem tid til å tenke mens de gjør dem.
Trinn 5. Les søndagsavisen
Krølle deg opp på sofaen med en kopp te og en god bok eller en lokalavis. Det er ingenting som en god historie for å hjelpe tiden til å gå fort. Dessuten er lesing en god måte å slappe av på.
- Du kan også se en gammel film på TV eller en internettfilmside som Amazon eller Netflix. Eller til og med se en filmmaraton.
- Hvis det er en regnfull søndag, er det enda bedre å lese en bok. Det er ingenting som å høre lyden av regn mot vindusruten mens du er krøllet sammen i et teppe og slapper av.
Trinn 6. Stek noe i ovnen
En annen hyggelig søndagsaktivitet er å komme på kjøkkenet og bake en deilig godbit.
- Prøv en ny oppskrift eller en gammel favoritt. Inviter noen til å lage mat med deg eller dele noe av det du lager med en nabo.
- Lukten av bakevarer i ovnen vil gjøre søndagen din bedre av seg selv!
- Du kan også handle på uken eller tilberede hverdagsmåltider på forhånd. Gjør ting som vil gjøre uken enklere, for eksempel å lage en måltidsplan på forhånd eller kjøpe dagligvarer til uken.
Del 2 av 3: Å være aktiv
Trinn 1. Prøv å spille en sport, selv bare for moro skyld
Enten det er innendørs eller utendørs, vær aktiv og få god trening samtidig. Du kan komme sammen for å spille sport uformelt eller bli med i en liga med søndagskamper eller øvelser.
- Bli med på et treningsstudio, og se hvilke aktiviteter de har planlagt for søndager. Alternativt er det bare å gå og trene på egen hånd! Det skader aldri å bli friskere og friskere. Bli med i en volleyballliga som spiller på søndager. Mange treningssentre tilbyr slike ligaer.
- Tenke utenfor boksen. Hva med å fly en drage? Hva med bowling? Det er en flott familieaktivitet, det er ganske billig, og de fleste bowlingbaner er åpne på søndager. Hvis du lever i et varmt klima, bør du vurdere en sport som tennis. Hvis du lever i et snødekt klima, kan ski, snøscooter og skøyter være mye moro.
- Gå en lang tur eller sykkeltur hvis det er fint vær. Det er ingenting som en søndagstur for å gjøre deg i bedre humør - om været tillater det. Søndag er en dag for avslapning, så ikke skynd deg. Nyt naturen, og avlast stress.
Trinn 2. Ta en biltur et sted
Inviter en venn eller to, og kjør et interessant sted som er nær nok til bare noen få timers tur. Eller planlegg en busstur eller togtur til en annen by innen en to-timers kjøretur.
- Spis lunsj eller en is, og bare nyt å være i et annet miljø i noen timer.
- Besøk de lokale turiststedene i din egen by. Noen ganger når du bor i en by, blir du fanget opp i dagliglivet og ser ikke alt den har å tilby.
- Ta et kart og tegn en sirkel rundt byen der du bor og utover slik at enhver tur til den ytre linjen vil være omtrent to timer unna. Hver søndag eller så bestemmer du deg for å besøke forskjellige byer i sirkelen.
Trinn 3. Nyt en god søndagsbrunsj
Søndagsbrunsj er en stift for mange mennesker. Du kan prøve en ny søndagsbrunsj hver uke (eller annenhver uke hvis du vil se kaloriene dine!) Mange restauranter gjør en stor avtale om søndagsbrunsj.
- Sjekk lokalavisen eller online for oversikt over de beste søndagsbrunsjene. De fleste lokaliteter i alle størrelser har dem. Prøv et nytt sted hver gang. Eller bytt på å velge et nytt sted.
- Hvis byen din ikke er stor nok til å tilby mange søndagsbrunsjer, er en sen søndagsfrokost på en lokal kafé en måte å få litt selskap og god mat også.
Trinn 4. Gjør en aktivitet relatert til litteratur, kunst eller kultur
Enten det er å sjekke ut den siste filmen på teatret eller noe mer high-brow (som et skuespill eller en symfoni), kan du lære noe mens du har det gøy.
- Sjekk et lokalt museum, selv om det er noe du har sett før. De kan ha en ny utstilling. Eller gå til dyrehagen. Gå til en messe eller festival hvis det er en på gang.
- Gå se et skuespill eller gå til biblioteket. Kanskje du kan finne en flott ny bok å lese hvis du gjør det. Bibliotekene er fredelige, slik søndagen skal være.
Del 3 av 3: Tilbringe tid med andre
Trinn 1. Lek med søsknene dine
Spill et spill eller bare snakk med et av familiemedlemmene dine eller vennene dine. Hvis du ikke har en bror eller en søster som snakker med foreldrene dine, kan du spørre dem om ting dere begge er interessert i. Eller til og med bare fortelle hverandre noe morsomt, så dere begge kan få litt familielatter.
Trinn 2. Bli med i en gruppe som tilbyr søndagsaktiviteter
Spesielt hvis du bor i en by, men selv om du ikke gjør det, er det mange interessante grupper med helgeaktiviteter. Finn noe du liker og bli med. Da trenger du ikke bekymre deg for hva du skal gjøre med søndagene dine.
- Hvis du er religiøs, kan du finne ut hvilke grupper som møtes gjennom kirken din. Søndagsbulletinen gitt ut etter gudstjenester i mange kirker viser aktiviteter, arrangementer og grupper. Ellers kan du sjekke lokalavisen for ideer!
- Hvis du ikke finner en som passer deg, hvorfor ikke starte din egen gruppe? For eksempel kan du starte en søndagsbokklubb og invitere venner og naboer.
Trinn 3. Frivillig tid til å hjelpe andre
Hjelp andre ved å donere tiden din på et lokalt sykehus, matbank, suppekjøkken eller annen frivillig organisasjon.
- Du kan alltid besøke en eldre slektning som virker ensom. Bruk søndagen din på å gjøre en annen persons søndag mindre kjedelig.
- Hva med det lokale Humane Society? Eller en rydding av veier? Hjelp en eldre å stenge inne eller en funksjonshemmet rake bladene sine. Det er mange måter å gi tilbake. Kontakt lokale sosiale tjenester, kirker eller rådhuset for råd.
Trinn 4. Lag familietid rundt en vanlig aktivitet
Du er sannsynligvis opptatt i ukedagene, så hvorfor ikke planlegge noe som involverer familien din på søndag (barn og ektefelle hvis du har dem eller din fødselsfamilie ellers).
- Planlegg en vanlig søndagsmiddag. Til middagen kan du velge en annen matlagingsstil for hver uke for å blande det, eller folk kan bytte på matlagingen. Eller du kan ta en piknik!
- Se en sportsbegivenhet på TV med familien eller ta med deg familien til en baseballkamp eller annen major league -kamp, hvis du bor i et samfunn i nærheten av en.
- Noen familier utfordrer seg selv, for eksempel ved å prøve å finne en måte å tilbringe en helg uten penger. Hvilke aktiviteter kan de finne på som ikke koster penger? Slike utfordringer kan samle familier og være mye moro.
Trinn 5. Spill kort eller brettspill
Å komme sammen med folk for å spille spill er morsomt, men prøv å tenke utenfor boksen. Få interessante ikke-standard dekk for kortspill. Prøv et nytt brettspill du aldri har spilt før.
- Ikke bare tenk Monopoly eller Clue, selv om de gamle stiftene kan være veldig morsomme. Se deg om etter nye spill på et lokalt leketøy eller varehus, og prøv noen av dem. Spør venner om ideer.
- Brettspill er også en flott måte for familiemedlemmer å samhandle med hverandre på en positiv måte. Inviter over naboene eller noen venner hvis familien din ikke er stor.
Trinn 6. Ha det gøy med kjæledyrene dine utenfor
Du kan til og med spille sport som fotball eller kickball. Hvis hunden din liker å fange Frisbees, kan du spille Frisbee catch.
- Hvis din hund liker å fange tennisballer, kan du spille catch & retrieve med dem. Noen hunder liker å spille baseball (eller i det minste den løpende delen).
- Ta med hunden din til den lokale hundeparken og gå rundt den selv eller les en bok mens hunden din leker. Eller ta hunden din en tur. Gå til stranden med hunden din hvis du bor i et fellesskap med en.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Hvis du har skole neste dag, pakker du sekken, tar ut klærne og forbereder lunsj så alt er klart om morgenen. Da slipper du å stresse med å gjøre det første om morgenen!
- Finn en hobby du liker, og prøv å bli bedre på det, eller prøv noe nytt.
- Prøv å gjøre alt arbeidet ditt på lørdag! Dette etterlater mindre stressende følelser på mandag.
- Prøv noe nytt! En tom dag er som et nytt lerret som venter på maling. Overrask deg selv.
- Du kan ha en venn over, male eller tegne, dyrke en sport og gå på sosiale medier som Pinterest, Instagram og Facebook.
- Hvis du ikke vil gjøre noe inne, gå utenfor. Plant noen trær, gå rundt og oppdag de forskjellige tingene i verden du ikke har sett før.
- Slappe av! Spesielt hvis uken din starter på mandag, kan du bruke søndag til å slappe av og forynge.
- Ta en lang sykkeltur med en venn eller alene. Prøv å slappe av og nyte naturen!
- Du kan bade, lage mat, shoppe, gjøre lekser, men sette på litt musikk, så det er ikke så kjedelig. Ta en sykkeltur med en venn, slapp av, les, se filmer eller TV -programmer.
- Gjør litt karaoke! Syng til en av favorittsangene dine. Du kan koble den til en TV og bruke en mikrofon eller bare synge med telefonen!
- Rediger wikiHow. Finn artikler som ikke er løst, og øv deg på redigeringskunnskapene dine.
- Se en Ted -tale! Du kan lære noe nytt, og det kan inspirere deg til å gjøre noe.
Advarsler
- Unngå å legge deg sent, spesielt hvis du har eksamener, tester, quizer eller jobbintervjuer på mandag. Å holde seg oppe kan ha en negativ effekt på prestasjonene dagen etter.
- Hvis du planlegger å gå ut med offentlig transport på søndag, må du være oppmerksom på at offentlig transport ofte er sjelden på en søndag. Den lokale busstjenesten som kjører hvert 15. minutt mandag til lørdag i nærheten av huset ditt, kan kjøre bare hvert 30. minutt eller hver time på søndager. Noen tjenester kjøres kanskje ikke engang på søndager. Pluss at hvis tjenester kjøres på søndager, kan de også bli ferdig tidlig.
