Fått nok av å bli latterliggjort for din manglende evne til å bære et annet menneske større enn et lite barn? Det er noen subtile teknikker for piggybacken.
Trinn
Trinn 1. Stå rett med armene hengt tapt på hver side av kroppen din
Trinn 2. Åpne armene litt for å gi plass til rytters ben
Trinn 3. Bøy knærne litt, dette er et viktig skritt for å unngå ryggskade og forseggjorte hopp opp (med mindre du liker disse)
Trinn 4. Rytter å nærme seg bakfra
Trinn 5. Slipp knærne slik at rytteren kan plassere den sterkeste armen rundt halsen
Trinn 6. Rytteren bør plassere den sterkeste armen rundt skulderbenet og bruke skuldrene for å støtte vekten
Trinn 7. Rytteren bør plassere den andre armen (hvis tilgjengelig) over den sterke armen for å sikre hold rundt skulderbenene
Trinn 8. Ikke gå ned i vekt av rytteren enda
Trinn 9. Når armene er sikre (sørg for at du fortsatt kan puste) bøy knærne litt og strekker deg rett tilbake med armene
Trinn 10. Når du når ned, instruer rytteren om å ta vekten forsiktig med armer og bøye knærne mot hendene
Trinn 11. Med knærne fremdeles bøyd, oppretthold en rett rygg og trekk armene under rytterens ben for å bli med hendene
Trinn 12. Fest hendene dine sikkert, ideelt sett med en sammenlåsende fingerlås
Trinn 13. Løft rytteren sakte ved å rette knærne, vær forsiktig, da dette er det punktet når du mest sannsynlig vil overbalanse
Trinn 14. Hold en rett rygg
Trinn 15. For å engasjere en lengre og mer komfortabel piggyback, juster armene dine for å bringe albuene så nær hoftene som mulig, ideelt sett vil dette overføre vekten fra armene til hoftene
Trinn 16. Nyt å være noen som er byrd
Tips
- For mindre ryttere (barn) får de sitte på et bord eller benk for å unngå mye bevegelse når de løfter.
- For avanserte ryttere kan den svakere hånden fjernes for å muliggjøre forsiktig oppmuntring av grisen (et slag på baksiden kan noen ganger få et løft på opptil 2 km / t).
- Jo lenger tilbake albuene er, desto lettere er det å holde balansen og opprettholde piggybacken.
- Prøv å gjøre alle bevegelser og justeringer med beinstyrke og ikke armstyrke.
- En lav rytter er en rask og trygg rytter. Jo lavere tyngdepunktet er, desto mindre er sjansen for fall.
- Rytterens armer kan justeres for komfort når beina holdes sikkert (unngå justeringer mens du beveger deg).
- Når du beveger deg i galopp i motsetning til et løp, kan det gi mer underholdning mens du er trygg.
- Oppmuntre rytteren til å legge vekt gjennom bena og å gripe litt med lårene mens du låser anklene sammen, dette vil forlenge piggybacken.
Advarsler
- Unngå is og andre overflater med lav friksjon, disse kan føre til fall og ødelagte tenner.
- Prøv å ikke slippe personen uten forvarsel. De kan kvele deg eller skade seg selv.
- Ikke prøv å gi en piggyback til noen som er tyngre enn deg; du vil mest sannsynlig bli skadet.
