Sabbat er den jødiske hviledagen, observert av jøder hver uke i året fra fredag ved solnedgang til lørdag kveld. Sabbaten feires som hviledag fordi jødene tror at Gud arbeidet i seks dager og hvilte på den syvende. Tradisjonelt er det slik at denne jødiske høytiden feires med å forberede og delta i et spesielt sabbatsmåltid. Du kan også feire sabbaten ved å delta i tilbedelse og fritidsaktiviteter.
Trinn
Metode 1 av 3: Vert for et tradisjonelt sabbatsmåltid
Trinn 1. Gå på shopping
Det er tre måltider som tradisjonelt serveres på sabbat: en full middag på fredag kveld, en full lørdag ettermiddag lunsj og en relativt lettere lørdag kveld middag (Seudat Shilisit på hebraisk; bokstavelig talt "det tredje måltidet"). Hvis du har gjester til en eller alle måltidene, kan du handle og tilberede enda tidligere, eller få dem til å ta med en tallerken eller to for å lette arbeidsmengden.
Trinn 2. Bad deg selv og rengjør huset ditt
Det anses som en prisverdig mitzvah (god gjerning) å forberede hjemmet ditt til sabbat. I tillegg til rengjøring betyr dette å bruke de beste oppvasken, bruke de beste sengetøyene og ha på deg de beste klærne. Tradisjonelt bør måltider som holdes for å feire sabbaten passe for en dronning.
Trinn 3. Start sabbaten med den første velsignelsen
Vanligvis er det to lys tent på middagsbordet like før solnedgang på fredag for å markere starten på sabbaten. Disse lysene representerer å observere og huske sabbaten. For å starte Sabbat riktig må du:
- Tenn lysene og dekk til eller lukk øynene.
- Les velsignelsen med stearinlys, som du finner på:
Trinn 4. Hell, velsign og drikk vinen
Velsignelsen til koshervinen, eller druesaften, kalles Kiddoush. Vinen er et symbol på glede og avslapning. For å velsigne vinen riktig må du:
- Les først 1 Mosebok 1: 31-2: 3 høyt fra Torahen
- Løft koppen vin og velsign den. Gå til https://www.aish.com/sh/ht/fn/48967396.html for å få mer informasjon om denne velsignelsen.
- Velsigne sabbaten. Denne velsignelsen finner du på:
Trinn 5. Velsign, bryt og spis brødet
I likhet med lysene, bør du ha to flettede sabbatsbrød kjent som Challah. Velsignelsen over brødet kalles HaMotzi. Hensikten med å velsigne brødet er å vise takknemlighet for måltidet som Gud har gitt. For å velsigne brødet riktig, bør du:
- Avdekk brødet og si en velsignelse over det. Informasjon om denne velsignelsen finner du på:
- Skjær i salt, og spis brødet etter velsignelsene. Dette kan være i andre former de tradisjonelle flettede brødene. Noen tilbereder hvitløks pitabrød, mens andre inneholder kanel og rosiner for å lage en søtere challah.
Trinn 6. Server en forrett
Prøv å lage en middelhavsdipp, en unik salsa eller gefilte fish. Disse rettene er vanlige å servere i begynnelsen av måltidet.
Trinn 7. Server suppe eller salat
Den neste delen av måltidet inkluderer vanligvis servering og spising av suppe, salat eller begge deler.
- Hvis du serverer en suppe, kan du prøve kyllingsuppe, storfekjøtt og soppbyg eller ingefær gulrotsuppe.
- Hvis du serverer en salat, bør du vurdere en mandarin-appelsinbetesalat eller en romaine pepperbiff-salat.
Trinn 8. Server en hovedrett med to eller flere sider
Til hovedretten er det mange forskjellige alternativer å velge mellom.
- For hovedretten kan du vurdere å lage kjøttboller i soppsaus, aprikoskylling eller bryst.
- Til tilbehør kan du prøve kugels, ratatouille eller almandine med grønn bønne.
Trinn 9. Server dessert
Avslutt det siste kurset sterkt med en velsmakende og søt godbit. Noen forskjellige desserter du kanskje vil lage inkluderer: eple crumble, peanøttsmør ispai eller dobbel sjokolade fudge brownies.
Metode 2 av 3: Tilbedelse på sabbat
Trinn 1. Delta på en jødisk gudstjeneste
Du kan gå til synagogen i løpet av sabbaten og oppleve en litt variert form for jødisk tilbedelse der fokus er på personlig og gruppebønn. På disse tjenestene bør du fokusere mer på å prise Gud enn å be om forespørsler fra ham.
Trinn 2. Studer Torahen
Du kan også feire sabbaten ved å lese jødisk skrift. Å gjøre dette kan hjelpe deg med å fokusere på Gud og lære mer om jødedom. Du kan lese Torahen selv eller diskutere den med en venn eller et familiemedlem.
- Torahen består mest fremtredende av historiske historier, som avslører Guds innflytelse og virke, samt detaljene i Halahka, de jødiske lovene.
- Det viktigste er at Toraen lærer om bud og velferd for kropp og sjel.
- Bli vant til å lese og/eller diskutere en ny del av Torahen med en venn eller et familiemedlem hver sabbat. Velg en liten gruppe jødiske lover å studere, eller velg en bestemt historie å lese og diskutere med en venn over kaffe.
Trinn 3. Syng jødiske sanger
Det er mange forskjellige jødiske sanger, ofte på hebraisk, som har budskap om lovsang og tilbedelse. Under sabbaten kan du synge disse sangene på synagogen eller et sabbatsmåltid med andre. Noen tilbedelsessanger du kan synge inkluderer:
- "Ki Tavo'u El Ha'aretz," inkludert tekst fra 3. Mosebok
- "Vehitifu Heharim Asis," inkludert tekst fra Amos bok
- "Birkat HaKohanim", inkludert tekst fra Numbers bok
Metode 3 av 3: Delta i fritidsaktiviteter i løpet av sabbaten
Trinn 1. Sosialiser med familie, venner og synagogen
Mange tar seg tid til å komme i kontakt med gamle slektninger eller venner i løpet av sabbaten. Du kan ringe, skrive eller tilbringe tid med dine nærmeste for å vise dem kjærlighet og støtte.
Trinn 2. Unn deg hobbyer og slapp av
Siden Shabbat regnes som en hviledag, kan du feire ved å gjøre hva det er som slapper av og føles som moro i stedet for jobb. Her er noen eksempler på aktiviteter du kan prøve:
- Frivillig arbeid
- Går en tur i naturen
- Besøk på et museum
Trinn 3. Delta i aktiviteter etter eget skjønn
Tradisjonelt er det tretti-ni forskjellige oppgaver som praktiserende jøder ikke skal utføre i løpet av sabbaten. Stort sett ligner disse aktivitetene på arbeid. Imidlertid har standardene endret seg mye over tid. Noen jøder holder seg strengt til listen, og andre følger retningslinjene mer løst. Det er mye debatt om aksept av å delta i visse aktiviteter, for eksempel å se på TV, kjøre bil, lage mat, rengjøre og bruke penger. Noen av de opprinnelige tretti-ni forbudte oppgavene inkluderer:
- Pløying
- Baking
- Klipping av ull
- Veving
- Sy sømmer
- Skrive to eller flere bokstaver
- Bygning
- Tenner en brann
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Å ta barna med til lørdag formiddag på sabbatsgudstjenester i synagogen din kan også være en meningsfull opplevelse for dem. Noen synagoger tilbyr spesielle Shabbat -programmer for barn.
- Du kan kjøpe jødiske bønnebøker som har alle nødvendige velsignelser og sanger for å feire sabbat.
- Ta med friske blomster inn i hjemmet ditt for å styrke sabbatatmosfæren.
- Hvis du er ortodoks, lær barna dine de tretti-ni forbudte oppgavene på sabbaten.
- Kjøp Shabbat -leker, Shabbat -spill og Shabbat -bøker for barna dine for å holde dem opptatt.
- Etter sabbaten, inkluder barna dine i Havdalah -tjenesten, som markerer avslutningen på sabbaten.