Når du er tenåring, er helgene din sjanse til frihet og moro! Du bruker hele uken på å jobbe med skole og gjøremål, men i helgene kan du tilbringe tid med venner, utforske nye hobbyer og slappe av. Selvfølgelig må du fortsatt ta deg tid til ansvaret ditt, som gjøremål eller lekser, men du kan ha det gøy uansett om du skal ut eller bo!
Trinn
Metode 1 av 3: Tilbringe tid utenfor
Trinn 1. Spill en sport
Å spille sport har tonnevis med fantastiske fysiske, følelsesmessige og sosiale fordeler. Velg en sport du er interessert i å lære, og sjekk deretter sosiale medier eller oppslagstavler på skolen din for å prøve å finne en lokal liga. Du kan til og med få noen venner til å starte et eget lag!
- Populære idretter for tenåringer inkluderer fotball, baseball, flaggfotball og basketball.
- Hvis du foretrekker en sport som ikke krever et helt lag, kan du prøve å spille golf, paintball eller spille tennis!
Trinn 2. Gå en lang tur eller tur
Å komme seg ut i naturen er en fin måte å ha det gøy på en helg. Å tilbringe tid i naturen hjelper til med å lindre stress og øke lykken, og det er også en god måte å få litt kondisjonstrening på, enten du tar en spasertur rundt blokken eller går en tur i naturen. Og det beste er at det er nesten alltid gratis!
- Sørg for å ha på deg komfortable klær og sko og ta med en vannflaske for turen. Hvis du vil være borte i noen timer, ta med en sunn matbit, som stiemiks eller granola -barer.
- Hvis du har en hund, ta den med! Å gå ut i naturen er også flott for valpen din.
Trinn 3. Gå til et badeland, fornøyelsespark eller arkade.
Hvis du har litt ekstra pengebruk, kan du kjøpe billetter til et badeland, fornøyelsespark eller spillehall i nærheten. Noen steder kan det til og med ha spesielle tenåringshelger med reduserte priser, så sjekk nettstedene før du drar!
- Hvis du skal til et badeland, ta med deg badedrakten din og følg alle vannsikkerhetsregler, som å ikke løpe rundt i bassenget og bruke passende flyteutstyr.
- For et besøk i en arkade, prøv å ta med mange mynter, selv om de fleste arkader vil ha skifteautomater hvis alt du har er regninger.
Trinn 4. Ta en piknik i parken
En dag i parken er avslappende, morsom og billig, og det er enda morsommere hvis du tar med deg mat og venner. Det trenger ikke å være noe fancy: flaskevann og påleggssmørbrød vil treffe stedet etter en lang dag i gresset!
Mens du er i parken, kan du planlegge noen morsomme aktiviteter som Frisbee, Hide and Seek, softball, eller bare sitte og spille musikk
Trinn 5. Ta en dagstur til et nytt sted
Du kan finne en overraskende mengde nye og morsomme ting å gjøre bare ved å kjøre noen timer unna. Hvis du har bil, spør foreldrene dine om det er greit at du og et par venner drar ut for dagen. Hvis du ikke kjører bil, bør du vurdere å planlegge en dagstur som du kan gå på med familien!
Se etter lokale byer med kule historiske steder, innovative restauranter du virkelig vil prøve, eller kule naturlige formasjoner å utforske
Metode 2 av 3: Finne fantastiske innendørsaktiviteter
Trinn 1. Gå på bowling
Selv om det ikke er så mange bowlingbaner som det pleide å være, er sjansen stor for at det fortsatt er en i nærheten av deg. Kom deg på nettet og se etter en i nærheten, stopp deretter inn, ta på deg bowlingskoene og prøv å slå en streik! Bowling er morsomt selv om du ikke er så flink, så ta med et par venner.
Bowlingbaner serverer vanligvis snacks, så ta med litt ekstra penger hvis du kan
Trinn 2. Se en film på teatret
Det er ingenting som å se en film på storskjerm for å virkelig bli nedsenket i historien. Vanligvis vil du legge merke til detaljer du kan gå glipp av selv på en storskjerm-TV. Og det kommer alltid noe nytt, så dette er noe du kan gjøre så ofte du vil!
Hvis du har et budsjett, kan du sjekke ut ettermiddagsmatinene. De fleste teatre tilbyr rabatterte billetter til dagens tidligste visninger
Trinn 3. Besøk kjøpesenteret
Det var ikke lenge siden at kjøpesenteret var sentrum for de fleste tenåringsverdener. Online shopping betyr at folk stoler mindre på kjøpesentre i disse dager, men de er fortsatt en kul hangout hvis du leter etter et sted å gå i helgen.
Mens du er i kjøpesenteret, kan du shoppe i vinduet, bla gjennom bøker i bokhandelen og ta en matbit på matbanen! Noen kjøpesentre har til og med morsomme funksjoner som berg- og dalbaner, klatrevegger og kinoer
Trinn 4. Vær turist i din egen by
Det er morsomt å dagdrømme om å reise over hele verden, men når var siste gangen du dro ut og utforsket din egen by? Gjør en dag med å ta selfies på alle de mest bemerkelsesverdige stedene i ditt område, for eksempel spesielle landemerker eller historiske steder.
For å få en ide om hvor du kan dra, tenk på hva folk vil se når de kommer til byen din for første gang. Så gjør de tingene
Trinn 5. Gjør et lokalt museum eller et kunstgalleri
Se på nettet for å se om det er noen museer eller kunstgallerier i nærheten av deg. Du kan finne et galleri med verk av lokale kunstnere og skulptører, eller du kan snuble på et museum som beskriver historien til hundehalsbånd. Du vet ikke før du sjekker det!
Mange museer tilbyr rabatter til studenter, så ikke glem å ta med studentbeviset ditt
Metode 3 av 3: Ha det gøy hjemme
Trinn 1. Bruk tid på å jobbe med ditt favoritt håndverk eller hobby
Du trenger ikke alltid å forlate huset for å ha det gøy. Du kan spille musikk, bygge en modellbil, lage smykker eller annet du liker å gjøre, alt fra ditt eget hjem.
Hvis du ikke allerede har et håndverk eller en hobby du liker, kan du ta en tur til din lokale håndverksbutikk og se om noe inspirerer deg
Trinn 2. Les en bok
Hvis du har litt ledig tid i helgen, kan du ta en pause fra skjermtiden og åpne en bok. Velg noe fra en spennende sjanger, som fantasi eller eventyr. Du vil sannsynligvis miste oversikten over tid og bli pakket inn i en helt ny verden.
Lese kan forbedre hjernekraften din i opptil 5 dager etter at du er ferdig med boken, noe som gjør det til en flott måte å ta pauser fra å studere i løpet av eksamensuken
Trinn 3. Skriv en novelle
Hvis du liker å lese, hvorfor ikke prøve å skrive din egen historie? Tenk på tegn, plot, setting og temaer eller konsepter du vil inkludere. Du trenger ikke å vise det til noen hvis du ikke vil, bare få noe ned på papiret.
Hvis du foretrekker det, kan du skrive et dikt i stedet
Trinn 4. Surf på nettet
Ikke bare surfe tankeløst; dette vil gjøre at du føler deg mer lei. I stedet kan du sjekke ut noen informative og interessante nettsteder, for eksempel kule foredrag, nettsteder som hjelper deg å lære et nytt språk, eller apper som lar deg tegne eller lære å spille musikk.
Trinn 5. Slå din høyeste poengsum i et videospill
Å spille videospill i moderate mengder kan bidra til å øke kreativiteten og problemløsningskunnskapene, og det kan bidra til å redusere stress. Du vil ikke kaste bort hele helgen på videospill, men å sette et mål for deg selv, som å slå din tidligere høye poengsum eller til slutt beseire en sjef du har sittet fast på, kan hjelpe deg med å nyte helgen!
Hvis du ikke har en videospillkonsoll, kan du laste ned en spillapp til smarttelefonen, datamaskinen eller nettbrettet
Trinn 6. Lær å lage noe nytt
I løpet av uken kan du se gjennom kokebøker eller oppskriftssider på nettet og finne noe du virkelig vil prøve. Skriv ned en liste over ingrediensene du trenger, og gi dem til foreldrene dine, eller stikk innom dagligvarebutikken og hent dem selv, lag deretter mesterverket ditt og la familien prøve det!
Sørg for å bruke kjøkkensikkerhet! Vær forsiktig når du bruker kniver, bruk alltid grytekluter for å hente varme retter, og husk å slå av ovnen eller ovnen når du er ferdig med å bruke den
Trinn 7. Tegn eller mal et bilde
Kunst er ekstremt beroligende, siden alt du trenger å tenke på er bildet foran deg. Det er også et godt kreativt uttak som lar deg uttrykke deg selv, og å bli god i kunst kan hjelpe deg med å forbedre dine nonverbale kommunikasjonsevner. For å komme i gang trenger du bare en blyant, et stykke papir og en ide om hva du skal tegne!
Prøv å hente inspirasjon fra elementene rundt deg, eller tegn din beste versjon av et bilde du virkelig liker
Trinn 8. Ha en overnatting
Inviter noen venner til å overnatte hvis du vil ha det gøy i helgen! Du kan spille Truth or Dare, se filmer, spise snacks og snakke om alt som har skjedd i løpet av uken. Ikke glem å ha med mange tepper og puter!
Bare sørg for at alle har foreldrenes tillatelse til å overnatte
Trinn 9. Finn ut hvordan du gjør jobben din morsommere
Bare fordi du har gjøremål betyr ikke det at du ikke kan ha det gøy i helgen. Prøv å spille musikk i huset, dans og syng mens du rengjør for å få prosessen til å virke raskere. Hvis du takler et stort prosjekt, som å rense bassenget eller rake tunet, kan du se om en venn er villig til å komme og hjelpe deg.
Trinn 10. Planlegg noe morsomt for søndag kveld
Det er lett å bli motløs søndag kveld når du tenker på skolestart mandag morgen. For å unngå dette, legg en plan om å gjøre noe søndag kveld, enten det er å lese en bok eller å få pizza med vennene dine.