Hvis du har en konsert eller audition som kommer, er det siste du vil glemme rutinen din i midten! Sørg for å lære koreografien godt, se på noen andre først og deretter dele koreografien i biter mens du beveger deg sakte gjennom den. Du kan nevne bevegelser du har problemer med å huske, eller koble dem til musikken. Når du har lært koreografien, må du øve, øve, øve. Jo mer trening, jo mer sannsynlig er det at du husker rutinen din.
Trinn
Metode 1 av 3: Lære koreografien
Trinn 1. Se noen andre gjøre koreografien først
Du kan lære rutinen personlig fra en koreograf eller online. Uansett hvordan du lærer det, må du se hele rutinen et par ganger først. Å ha det i hodet før du begynner å prøve det selv kan hjelpe deg med å huske det.
Trinn 2. Still spørsmål mens du lærer
Hvis det er litt av koreografien du er usikker på, spør læreren din om det. Be dem bare utføre den delen, men saktere. Du kan ikke huske koreografi du ikke kjenner i utgangspunktet.
For eksempel, hvis det er en del av koreografien du bare ikke kan følge, kan du si noe sånt som "Kan du gjenta avsnittene med flere spinn, men saktere? Jeg har det vanskelig å se føttene dine og se hvordan den delen er koblet til seksjonen før."
Trinn 3. Del koreografien i biter
De fleste dansestykkene har forskjellige seksjoner eller forteller forskjellige deler av den samme historien. Del dansen din inn i disse seksjonene og arbeid med en seksjon om gangen. Det er lettere å huske tre korte seksjoner enn en lang dans. Lær den ene delen til du kjenner den godt, og gå videre til den neste.
Du trenger ikke nødvendigvis å lære seksjonene i rekkefølge. Hvis det er en seksjon som virker ganske enkel og noe du kan lære raskt, gjør den først. Bare sørg for at du til slutt setter sammen alle seksjonene i rekkefølge
Trinn 4. Gå sakte gjennom koreografien
Det er fristende, når du lærer en ny dans, å ville hoppe rett inn i full fart. I stedet går du gjennom hvert trinn i koreografien saktere enn du vil utføre det. Det hjelper deg å virkelig lære det og forplikte hvert trinn til minnet.
Trinn 5. Utvikle interne signaler
Det kan være enkelt å matche visse punkter i koreografien med hvor føttene dine lander på øvelse, eller hvordan du er på linje med noe i hjemmet eller studioet ditt. Men det er sannsynlig at du ikke kommer til å opptre på disse områdene. I stedet utvikle tegn som er knyttet til kroppen din mens du lærer koreografien.
For eksempel, si at du har et veldig tungt skritt til høyre, rett før du må fullføre et vanskelig spinn. Bruk det tunge trinnet for å minne deg selv på at det vanskelige spinnet kommer neste gang
Trinn 6. Nevn vanskelige bevegelser
Hvis det er bevegelser i koreografien din som ikke har formelle navn, må du lage dine egne. Noe som "hopp-hopp-snurr-sving" er kanskje ikke fornuftig for alle, men det kan hjelpe deg med å huske den serien med bevegelser.
Trinn 7. Koble visse trekk til musikken
Hvis det er sterke takter i musikken, eller en del av melodien som stikker ut, kan du bruke dem til å lære deg koreografien. Koble bevegelsene til ledetrådene i musikken.
Metode 2 av 3: Trening på koreografien
Trinn 1. Gjenta koreografien de neste dagene
Etter at du har lært koreografien, trener du det umiddelbart på egen hånd. Gi deg selv omtrent 10 minutter og øv deg på det igjen. Tren deretter igjen dagen etter, og noen dager senere. Dette mønsteret eller repetisjonen kan hjelpe deg med å huske nesten alt, inkludert koreografi.
Når du øver, stoler du på kroppen din til å huske hva du gjør. Musklene våre har et slags eget minne, og de kan hjelpe deg med å styre kroppen din selv når du ikke bevisst husker hva som er neste
Trinn 2. Øv på koreografien i hodet ditt
Selv om du er et sted du ikke kan praktisere koreografien, kan du løpe gjennom det i hodet ditt. Kjør gjennom koreografien, i orden, til tider at du er rolig og avslappet. Du kan gjøre dette før sengetid eller det første når du våkner.
Trinn 3. Skriv ned koreografien din
Start med et blankt papir og skriv ned alle trekkene dine i rekkefølge. Du kan bruke de faktiske formelle navnene på trekkene, eller dine egne sammensatte navn. Skriv det ned mer enn én gang. Det er en form for å praktisere koreografien uten å gjøre det.
Trinn 4. Videobånd deg selv for å se hvor du gjør feil
Hvis du kan, kan du øve dansen foran et speil. Hvis du ikke har et speil, kan du ta opp video selv. Lær hvordan kroppen din ser ut mens du trener koreografien. Dette gir deg en sjanse til å reflektere over din praksis uten å stole på å se andre mennesker, som kanskje ikke gjør dette akkurat som du gjør.
Trinn 5. Fokuser på følelsene bak dansen
Hvis du bruker for mye tid på å fokusere på hva kroppen din gjør, kan det vises på ansiktet ditt. Når du øver, må du sørge for å koble deg til følelsen i sangen - føles det trist? Oppegående? Rolig? Tenk på følelsene mens du beveger deg. Å vite hvilken følelse som kommer neste gang kan også hjelpe deg med å huske dansen.
Trinn 6. Lær koreografi for en partnerdans sammen
Hvis du er i en partner eller gruppedans, vil du lære all koreografien sammen. Du beveger deg kanskje alltid på samme måter eller samtidig, men bevegelsene dine må fungere sammen.
Metode 3 av 3: Memorisering av koreografi når du har kort tid
Trinn 1. Begynn å bevege deg med en gang
Hvis du ikke har mye tid til å lære rutinen, ikke bruk mye av tiden din på å bare stå og se på koreografen flere ganger. I stedet begynner du å kopiere trekkene med en gang, og får så mye av dansen inn i kroppen din så raskt som mulig.
Trinn 2. Ikke nøle over individuelle trekk eller kombinasjoner
Hvis du har problemer med ett bestemt trekk eller sett med trekk, fortsett så raskt som mulig. Godta at hvis du er knust for tid når du lærer koreografien, kan du kanskje ikke lære alt perfekt. Gi deg selv en bestemt tid - kanskje 15 minutter - til å bruke på vanskelige steder og deretter gå videre.
Trinn 3. Ta en pause og bare se på
Selv om du bør begynne å bevege deg umiddelbart når du lener deg til ny koreografi, trenger du noen ganger en liten pause. Hvis det er en bestemt del du sliter med, stå stille og bare se på koreografen. Du kan finne ut av noe koreografen faktisk ikke sier høyt.
Trinn 4. Øv så mye som mulig
Hvis du er under en tidsklemme, har du ikke luksusen til å ta noen timer eller få dager fri før du trener igjen. I stedet øve, øve, øve. Jo mer du trener, jo mer blir kroppen din vant til koreografien, og jo raskere lærer du det.
Trinn 5. Utvid ditt dansevokabular
Hvis du kjenner mange forskjellige trekk fra mange forskjellige typer dans, kan du plukke opp hele koreograferte rutiner mye raskere. Du trenger ikke å bekymre deg for å lære et nytt trekk, bare for å sette trekk du allerede kjenner sammen.
Tips
- Vær trygg og smil mens du danser.
- Øv på danserutinen med venner kvelden rett før foredraget. Etter å ha sovet vil hjernen din absorbere og behandle informasjonen, og du vil huske den dagen etter!
Advarsler
- Ikke se på andre mennesker hele tiden under repetisjoner; fokus på deg selv. På denne måten vil du ikke bli fristet til å se på noen ved siden av deg i den faktiske ytelsen (dette ser alltid dårlig ut).
- Ikke bekymre deg for å se morsom ut. Være trygg.
