6 måter å gjøre Haka på

Innholdsfortegnelse:

6 måter å gjøre Haka på
6 måter å gjøre Haka på
Anonim

Haka er en tradisjonell dans av urfolkene i Maori i New Zealand. Denne fryktinngytende dansen, som kan være krigførende i noen settinger, blir uten tvil mest kjent av All Blacks, New Zealands nasjonale rugby-lag. Med en gruppe mennesker som slår brystet, roper og stikker tungen ut, er denne forestillingen imponerende å se på og fungerer for å skremme motstanderne.

Det er mange forskjellige haka (Maori -ord legger vanligvis ikke til et "s" for flertall). Den mest kjente er uten tvil "Ka mate", også kjent som Te Rauparahas haka (etter 1800-tallets maorihøvding som skapte den). Ordene og handlingene i denne artikkelen refererer spesielt til denne haka og "Kapa o Pango" haka, disse er de to som regelmessig fremføres av All Blacks.

Trinn

Metode 1 av 6: Lære riktig uttale

Gjør Haka trinn 1
Gjør Haka trinn 1

Trinn 1. Uttale hver stavelse separat

Maorispråket, snakket av urfolk i New Zealand, har vokaler med lange og korte lyder (for eksempel ay og ah for bokstaven A). Hver setning, for eksempel "ka ma - te", uttales separat. Det er et veldig kort stopp mellom hver stavelse, med noen få unntak. De resulterende lydene i en Haka vil være staccato og harde.

Gjør Haka trinn 2
Gjør Haka trinn 2

Trinn 2. Bland to vokaler sammen

Vokalkombinasjoner, for eksempel "ao" eller "ua", uttales ved å skyve dem sammen (for eksempel "ay-o" og "oo-ah"). Det er ikke et kort stopp eller pust mellom disse vokalsettene, også kjent som diftonger. I stedet er de en jevn kombinasjonslyd.

Gjør Haka trinn 3
Gjør Haka trinn 3

Trinn 3. Uttal bokstaven T riktig

Bokstaven T uttales som en engelsk T når den etterfølges av vokalene A, E eller O. Den bærer en liten “s” lyd når T blir fulgt av et I eller U. Haka har begge disse forekomstene:

  • For eksempel, i "Tenei te tangata", vil T høres ut som en engelsk T.
  • For eksempel, i linjen "Nana nei I tiki mai", vil T -bokstavene etterfulgt av I ha en svak "s" lyd som følger med T.
Gjør Haka trinn 4
Gjør Haka trinn 4

Trinn 4. Uttal “wh” som en “f” lyd

Den siste linjen i Haka starter med "whiti te ra." Uttale "whi" som en "fi."

Gjør Haka trinn 5
Gjør Haka trinn 5

Trinn 5. Fullfør sangen ordentlig

Den siste stavelsen til sangen er "Hei!" Dette uttales som "han" med et raskt pust, snarere enn et trukket "høyt". Skyv pusten ut av lungene dine ved å stramme magemusklene.

Gjør Haka trinn 6
Gjør Haka trinn 6

Trinn 6. Lytt til en lydguide for Maori -uttalen

Å lytte til riktig uttale kan hjelpe deg med å øve på språkkunnskapene dine. Det finnes en rekke lyduttaleveiledninger tilgjengelig online. Søk etter "Maori -uttale" i en søkemotor.

Metode 2 av 6: Gjør deg klar til å gjøre Haka

Gjør Haka trinn 7
Gjør Haka trinn 7

Trinn 1. Velg en leder

Denne personen vil ikke stå i formasjon med de andre i gruppen. I stedet vil lederen rope ut noen av linjene og gi retning til gruppen. Lederen minner gruppen om hvordan de skal oppføre seg under Haka. En Haka -leder bør ha en sterk, hard stemme og snakke klart og kraftfullt. Denne lederen kan være leder for idrettslaget eller gruppen din.

Gjør Haka trinn 8
Gjør Haka trinn 8

Trinn 2. Stå sammen med en gruppe mennesker

Ofte utfører idrettslag Haka sammen før de begynner en kamp. Det er ikke et bestemt antall mennesker du trenger for å utføre Haka, men hvis gruppen er større, er effekten av Haka mer skremmende og imponerende.

Gjør Haka trinn 9
Gjør Haka trinn 9

Trinn 3. Gi beskjed om at du gjør en Haka

Hvis du vil utføre en Haka med idrettslaget ditt før en kamp, må du sørge for å ha varslet spillets funksjonærer og det andre laget.

Hvis motstanderen din er den som utfører Haka, se respektfullt sammen med laget ditt

Gjør Haka trinn 10
Gjør Haka trinn 10

Trinn 4. Spred ut i formasjon

Haka vil se sterkere ut hvis gruppen din står i en formasjon av noe slag, som om du skal gå ut i organisert kamp. Gå fra en gruppert gruppe til noen få mennesker. Gi deg selv mye armrom, siden du vil svinge armene rundt.

Metode 3 av 6: Learning the Chant

Gjør Haka trinn 11
Gjør Haka trinn 11

Trinn 1. Lær deg om oppvarmingssangen

Ordene i oppvarmingssangen blir vanligvis ropt av lederen. De er ment å inspirere gruppen og advare motstanderen om at dansen starter. Denne delen av sangen får også gruppen i riktig kroppsposisjon. Haka -lederen vil ofte begynne denne sangen med uttrykket "Kia rite!" (gjør deg klar). De fem linjene i chanten er (med sin engelske oversettelse, som ikke snakkes):

  • Ringa pakia! (Slå hendene mot lårene)
  • Uma tiraha! (Pust ut brystet)
  • Turi whatia! (Bøy knærne)
  • Håper uansett! (La hoften følge)
  • Waewae takahia kia kino! (Stemp føttene så hardt du kan)
Gjør Haka trinn 12
Gjør Haka trinn 12

Trinn 1. Lær Kapa O‘Pango Haka -teksten

Haka -sang har flere varianter. Kapa O‘Pango Haka ble komponert i 2005 som en spesiell Haka for All Blacks, New Zealand landslag i rugby. Det blir ofte fremført av All Blacks i stedet for Ka Mate Haka, og refererer spesifikt til All Blacks.

  • Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (La meg bli ett med landet)
  • Hei aue, hei! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Dette er landet vårt som buldrer)
  • Au, au, aue ha! (Og det er min tid! Det er mitt øyeblikk!)
  • Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Dette definerer oss som All Blacks)
  • Au, au, aue ha! (Det er min tid! Det er mitt øyeblikk!)
  • Jeg ahaha! Ka tu te ihiihi (vår dominans)
  • Ka tu te wanawana (Vår overherredømme vil seire)
  • Ki runga ki te rangi e tu iho nei, tu iho nei, hei! (Og blir plassert høyt)
  • Ponga ra! (Sølvbregne!)
  • Kapa o Pango, aue hei! (All Blacks!)
  • Ponga ra! (Sølvbregne!)
  • Kapa o Pango, aue hei, ha! (All Blacks!)
Gjør Haka trinn 13
Gjør Haka trinn 13

Trinn 2. Lær Ka Mate Haka

Ka Mate -versjonen, en krigsdans, er en annen Haka fremført av All Blacks. Den ble opprinnelig komponert av Te Rauparaha, en maorisk krigsleder, rundt 1820. Sangen blir ropt med en aggressiv, hard stemme.

  • Ka kompis! Ka kompis! (Det er døden, det er døden!)
  • Ka ora! Ka ora! (Det er liv, det er liv!)
  • Ka kompis! Ka kompis! (Det er døden! Det er døden!)
  • Ka ora! Ka ora! (Det er liv! Det er liv!)
  • Tenei Te Tangata Puhuru huru (Dette er den hårete mannen)
  • Nana nei tiki mai (Hvem hentet solen)
  • Whakawhiti te ra (Og fikk glans igjen)
  • A upa ne ka up ane (Ett trinn oppover, et annet trinn oppover)
  • Upane, Kaupane (Et trinn oppover)
  • Whiti te ra (Solen skinner!)
  • Hei!

Metode 4 av 6: Lære kroppsbevegelsene til Kapa O’Pango Haka

Gjør Haka trinn 14
Gjør Haka trinn 14

Trinn 1. Trykk på startposisjonen

Fra en rolig posisjon, klikk deg inn i posisjonen som starter på Haka. Stå med føttene brede fra hverandre, mer enn skulderbredde fra hverandre. Sett deg på huk slik at lårene er omtrent 45 grader i forhold til bakken. Hold armene foran kroppen, den ene over den andre, parallelt med bakken.,

Gjør Haka trinn 15
Gjør Haka trinn 15

Trinn 2. Løft venstre kne oppover

Rykk venstre kne opp mens du samtidig tar venstre arm opp foran deg. Din høyre arm vil komme ned til din side. Hold nevene sterke.

Gjør Haka trinn 16
Gjør Haka trinn 16

Trinn 3. Slipp til ett kne

Løft venstre kne opp og slipp deretter kroppen ned på venstre kne mens du krysser armene foran deg. Legg venstre arm nedover med høyre hånd på venstre underarm. Hvil din venstre knyttneve på bakken.

Gjør Haka trinn 17
Gjør Haka trinn 17

Trinn 4. Slå armene 3 ganger

Ta venstre arm i en 90 graders vinkel oppover foran deg. Kryss den andre armen for å berøre albuen på venstre arm. Slå venstre arm med høyre hånd i takt 3 ganger.

Gjør Haka trinn 18
Gjør Haka trinn 18

Trinn 5. Sett venstre knyttneve tilbake til bakken

Slå venstre underarm med høyre hånd igjen og beveg venstre hånd tilbake til bakken.

Gjør Haka trinn 19
Gjør Haka trinn 19

Trinn 6. Stå opp og slå armene

Beveg kroppen din opp i en jevn bevegelse til stående stilling. Plant føttene bredere enn skulderbredde fra hverandre. Fortsett å slå armene med venstre arm i 90 graders vinkel.

Gjør Haka trinn 20
Gjør Haka trinn 20

Trinn 7. Slå brystet med hevede armer 3 ganger

Løft begge armene opp til sidene av kroppen din og nå armene oppover. På takt, slå på brystet med armene. Returner dem deretter til sidene av kroppen din og strekker deg oppover.

Gjør Haka trinn 21
Gjør Haka trinn 21

Trinn 8. Utfør hovedsekvensen 2 ganger

Hovedsekvensen setter mange av disse bevegelsene sammen. Rop gruppens chantsekvens under denne delen.

  • Hvil hendene på hoftene med albuene pekende ut.
  • På takt, løft hendene opp mot himmelen og trekk dem raskt nedover. Slå lårene med begge håndflatene en gang.
  • Ta venstre arm i en 90 graders vinkel oppover foran deg. Kryss den andre armen for å berøre albuen på venstre arm. Slå venstre arm med høyre hånd i takt. Bytt arm og slå høyre arm med venstre hånd.
  • Ta begge armene rett ut foran kroppen, håndflatene ned.
Gjør Haka trinn 22
Gjør Haka trinn 22

Trinn 9. Fullfør Haka

Noen Hakas avslutter med at tungen stikker så langt ut som mulig, mens andre bare avslutter med hendene på hoftene. Rop "Hei!" så grusomt som mulig.

Noen ganger er Haka ferdig med en halsskårende bevegelse

Gjør Haka trinn 23
Gjør Haka trinn 23

Trinn 10. Se videoer av Haka

Søk på nettet etter forestillinger av Haka og se noen av disse videoene. Dette vil gi deg en god ide om forskjellige versjoner av dansen, hvordan den brukes i sportskonkurranser, gruppebyggende arrangementer og kulturarrangementer.

Metode 5 av 6: Gjøre andre bevegelser

Gjør Haka trinn 24
Gjør Haka trinn 24

Trinn 1. Quiver hendene

Når lederen kaller kommandoer, vil de holde armene ut fra sidene. Hvis du er lederen, ryster du på hender og fingre mens du roper på gruppen din. Hvis du er en del av gruppen, kan du dirre i hendene og fingrene når hendene er i en stasjonær posisjon i begynnelsen av Haka.

Hvis du er en del av gruppen, holder du hendene i nevene for de fleste bevegelsene

Gjør Haka trinn 25
Gjør Haka trinn 25

Trinn 2. Vis din pukana

Pukana er det skarpe, villøyde utseendet som utøverne har på ansiktet gjennom Haka. For menn er pukana et ansiktsuttrykk som er ment å skremme og skremme fienden. For kvinner er pukana et ansiktsuttrykk som er ment å uttrykke seksualitet.

For å vise pukana, åpne øynene virkelig store og hold hodet høyt. Blend og stirre på motstanderen mens du løfter øyenbrynene

Gjør Haka trinn 26
Gjør Haka trinn 26

Trinn 3. Stikk ut tungen

Å stikke ut tungen, kjent som her, er en annen skremmende gest å vise motstanderen din. Stikk ut tungen din så langt du kan og åpne munnen din bredt.

Gjør Haka trinn 27
Gjør Haka trinn 27

Trinn 4. Flekser musklene

Hold kroppen sterk og stram under hele Haka -dansen. Musklene dine er bøyde mens kroppen din

Gjør Haka trinn 28
Gjør Haka trinn 28

Trinn 5. Tegn tommelen over halsen

Noen ganger er en halsskårende bevegelse inkludert i en Haka-dans, der du trekker tommelen raskt over halsen. Denne bevegelsen er en Maori -gest som bringer vital energi inn i kroppen. Det blir imidlertid ofte misforstått. Mange anser det som en altfor voldsom gest. Derfor er denne bevegelsen ofte ikke inkludert når mange grupper gjør en Haka.

Metode 6 av 6: Utføre Haka respektfullt

Gjør Haka trinn 29
Gjør Haka trinn 29

Trinn 1. Lær historien til Haka

Hakas er et tradisjonelt kulturelt uttrykk for maori -folket for å signalisere forestående krig, fredstid og livsendringer. Hakas har også blitt fremført av det newzealandske landslaget i rugby siden slutten av 1800 -tallet, så inkluderingen av det i rugbykamper har også en rik historie.

Gjør Haka trinn 30
Gjør Haka trinn 30

Trinn 2. Utfør Haka i riktig kontekst

Haka regnes som dyrebar og nesten hellig, en integrert del av maorikulturen. Det har blitt fremført av mange forskjellige typer grupper rundt om i verden, noe som har brakt Hakas inn i populærkulturen. Å utføre en Haka på en kommersiell måte, for eksempel for en annonse, er sannsynligvis ikke hensiktsmessig med mindre du er maori.

Det er et lovforslag på New Zealand som diskuterer om maoriene egentlig kan varemerke Ka Mate Haka, og begrenser det fra kommersiell bruk

Gjør Haka trinn 31
Gjør Haka trinn 31

Trinn 3. Utfør Haka på en respektfull måte

Ikke gjør narr av Haka ved å overdrive bevegelser. Vær kulturelt sensitiv for Haka og dens betydning for maorikulturen. Hvis du ikke er maori, bør du vurdere om Haka er det beste valget for ditt lag eller din gruppe som uttrykksform.

Tips

  • Det er en rekke varianter av Haka som kan tilpasses forskjellige omstendigheter. Søk etter forskjellige versjoner på nettet.
  • Haka er ikke bare for menn å opptre. Kvinner har tradisjonelt fremført Haka også, inkludert "Kai Oraora", som er en dans med ekstremt hat mot fienden.

Anbefalt: