Du kjenner de fantastiske videoene på YouTube som nesten ser ut som visuell luring? Det kan være deg på kort tid! Vel, kanskje ikke på kort tid, men med litt øvelse og engasjement vil du slå de dimestops med det beste av dem.
Trinn
Metode 1 av 2: Ferdighetene
Trinn 1. Mestre isolasjoner
Hvis du noen gang har tatt en danseklasse, er du sannsynligvis kjent med isolasjoner. Dette er når du flytter en del av kroppen din, men ingenting annet - derfor isolerer du den. Det kan høres enkelt ut, men det er veldig vanskelig å bevege noen deler av kroppen din uten å påvirke en annen i det minste. Med robotic -lignende lyder av dubstep er det viktig.
-
Stå foran speilet. Start med hodet og nakken og beveg deg nedover kroppen din, og prøv å rotere hver del av deg uavhengig av hverandre. Gå mot klokken og med klokken med hver del - skuldrene, brystet, magen, hoftene, ned til anklene. Arbeid med de minste bitene - finger, fingre, håndledd, underarmer - når du får tak i det. Ingenting annet skal bevege seg.
Når du får tak i å bevege deg i sirkler, eksperimentere med å bevege deg opp og ned. Du beveger deg på forskjellige fly mens du er isolert for det meste av tiden. For eksempel, når du beveger armen opp og ned, bruker du ikke håndleddet eller albuen. Hold den sterk, men beveg armen din med skulderen; Faktisk er det bare skulderen din som skal fungere
Trinn 2. Lær hvordan du "poper" med magen
Det er mange nyttige YouTube -opplæringsprogrammer som tar deg gjennom denne prosessen. I utgangspunktet beveger du magemusklene dine utover og inn igjen i et raskt tempo eller i takt med musikken. Med dubstep er det ganske raskt.
Tenk på kroppen din som et muslingeskall som åpner og lukker. De øverste og nederste halvdelene bør komme inn for å møtes på midten. Øv på dette til du har det nede, ettersom det danner mange av de grunnleggende trekkene til dubstep
Trinn 3. Balanse
Du kommer til å gjøre mye arbeid i sakte film. Dette betyr at vekten din ikke vil bli jevnt fordelt på begge bena. Og på grunn av den jevne flyt av slow-mo-delene og hakkete i de glitchy-delene, er det ingen vakling i dubstep.
Det vil være tider når du er på tærne eller sidene av føttene. Begynn å øve nå! Yoga vil også hjelpe
Trinn 4. Hør rytmen
I motsetning til noe klassisk som valsen (en enkel 1, 2, 3, 1, 2, 3), går dubstep veldig fort; ofte slår du 1/8 notater og lignende. Hvis du ikke kan høre det, kan du ikke danse til det.
Finn en sang du vil danse til, og begynn å tromme den. Når du kan slå alle påfyllingsnotene (de små bortsett fra 1, 2, 3, 4) med hendene, kan du begynne å gjøre det med kroppen din
Metode 2 av 2: The Moves
Trinn 1. Vibrer
I nesten alle dubstep-sanger er det en sub-base (der musikken i seg selv ser ut til å vibrere)-musikken endres fra aksent 1, 2, 3, 4 til 1 og en 2 og en 3 og en 4 ganske tydelig. Når du hører dette, er det passende vibrasjonstid.
- Bøy knærne til en liten hukestilling. Slipp dem for det meste tilbake, slik at du beveger kroppen litt opp og ned. Du rister i grunnen av overbevisning. Gjør dette raskt og subtilt. Du vil minimere bevegelsen, men øke farten slik at kroppen din skal vibrere, ikke rykke rundt.
- Gjør det enda lettere med armer og hender. Hvis vedleggene dine beveger seg for mye, ser du ut som en T-rex som løper fra en meteor.
Trinn 2. Stopp
Dubstep -musikk går fra veldig rask og hakket til sakte og jevn. Når du går over, treffer du et dødsstopp på et sekund. Du gjør roboten din, BAM, og inn i ditt sakte filmspor. Stoppet skal knapt være merkbart - faktisk bare du burde vite at du traff det - men det vil fremheve overgangen.
Dette vil vanligvis alltid være på nedtur. Det vil være et veldig klart punkt hvor dine raske bevegelser dør og sakte film bør ta over. Noe som bringer oss til…
Trinn 3. Vær overbevisende i sakte film
Alle kan bevege seg sakte. De fleste av oss gjør det. Men for å gjøre sakte film og se ut som om du faktisk er i sakte film, må du være oppmerksom på alle deler av kroppen din. Øynene dine må blinke saktere, føttene må treffe bakken i langsommere vinkler, og du må til og med svelge saktere.
Det er lett å få kjernen din ned, men å følge med med føttene vil trolig være den vanskeligste delen. Når spissen treffer bakken, er det fristende å legge ned hele vekten. Til syvende og sist er dette et balanseproblem som du vil bli bedre med tiden
Trinn 4. Få rykninger
En vanlig lyd i dubstep -lyder, helt ærlig, glitchy. Det ligner på en ødelagt plate eller en skrapt CD når et bestemt slag gjentas om og om igjen. Når det skjer, går små rykninger fra normale hverdagslige bevegelser til ganske visuelt interessante skift.
- Start med bare hodet. Ryk den frem og tilbake sammen med musikken. Det skal bare være fire eller så ristet på hodet - det varer ikke lenge.
- Arbeid på forskjellige nivåer. Bøy i knærne, ta kroppen litt ned på hvert slag, vær forsiktig så du ikke beveger armer eller nakke/hode. Du jobber ikke bare til venstre og høyre, men vertikalt.
- Isolere armene. På hvert slag av "rykningen" beveger du armen/arene uavhengig av kroppen din. Dere andre skal ikke bevege dere. Sørg for å slå hvert slag av feilen!
Trinn 5. Gli
Du vet trekket - det ser nesten eterisk ut. Du kommer til å svinge på tåen og lene hele vekten din på den. Husker du hvordan vi snakket om balanse? Det er nettopp derfor. Kneet over den svingbare foten skal være bøyd.
- Skyv deretter den andre foten vekk fra deg. Denne foten skal aldri komme av bakken. Det glir bokstavelig talt. Hvis du ikke kan skli, bytt sko. Alltid, alltid, alltid ha en fot med en spiss tå og en fot på bakken.
- Bytte om. Den flate foten din skal innta en speilvendt, hæl opp stilling, og den andre foten skal legges flatt på bakken, snu inn. Ta denne foten og skyv den inn mot deg. Gjenta. Det er egentlig alt det er!
- Husk: kneet er bøyd på hælen som dukker. En hæl er alltid spratt, så det ene kneet er det også.
Trinn 6. Gjør bølgen
Satser på at du aldri trodde det ville bli populært igjen, hva? Det er to grunnleggende bølger: armbølgen og kroppsbølgen. Begge disse er tunge på isolasjonskunnskapene. La oss starte med armbølgen:
- For armbølgen, hold den ene armen ut. Kast hånden ned, etterfulgt av å bøye albuen opp. Hvis det må sies igjen, isolasjoner. Deretter trekker du på den nærmeste skulderen, etterfulgt av en utvidelse av brystet. Gjenta langs den andre armen, start fra skulderen.
-
For kroppsbølgen, tenk deg å trekke en stang gjennom brystet. Skuldrene skal rulle tilbake og brystet skal stikke ut og starte bølgebevegelsen. Jo lenger brystet er ute, jo bedre. Trekk deretter stangen ned, krympe brystet tilbake og magen ut. Hva blir det neste? Det samme - dra den stangen litt nedover, trekk magen inn og hoftene ut.
For å avslutte det, gå inn i en sittende stilling. Ikke beveg kjernen din (isolasjoner!), Stikk knærne ut (på tå), brett dem inn og sentrer vekten din. Når du mestrer at denne bølgen går ned, tar du den opp igjen
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Øv på å rulle skuldrene og hodet i små rykkbevegelser for å øke dansens visuelle kompleksitet
- Bruk en sports -BH hvis du er en jente; du vil ikke ha delene dine over alt.
- Ikke vær redd for å innlemme andres trekk i din egen stil. Bare husk å respektere kilden din og gi tilbake til samfunnet.
