Før du kan legge deg ned og slappe av i hengekøya, må du henge den opp. Du kan henge opp hengekøya ute eller inne, ved å bruke trær eller vegger som støtter. Det er viktig at du bruker de riktige verktøyene til å henge hengekøyen din, så den er trygg når du ligger i den. Sørg for at hengekøya er hengt opp høyt nok, slik at du ikke hviler på bakken når du kommer inn!
Trinn
Metode 1 av 2: Hengende en hengekøye utenfor
Trinn 1. Finn 2 trær for å henge hengekøya mellom
Se etter sunne, solide trær og unngå trær som er unge og tynne. Prøv å finne 2 trær som er plassert i samme avstand som lengden på hengekøya. Hvis trærne er nærmere hverandre enn det, ikke bruk dem, ellers vil kroppen hvile på bakken når du er i hengekøya.
Hvis avstanden mellom 2 trær er større enn lengden på hengekøyen din, kan du bruke kjeder eller tau for å få hengekøyen din til å nå. Bare prøv å ikke gå over 45 tommer ekstra på hver side av hengekøyen, ellers kan den rive
Trinn 2. Vikle en trerem rundt hvert tre
Trestropper er stoffstropper med en løkke i den ene enden og en metallring i den andre. Ved å bruke trestropper vil det forhindre at trærne du henger hengekøya på blir skadet. Fest et trestropp rundt et av trærne du fant, og før metallringen gjennom løkken. Gjenta med en andre trestropp på det andre treet.
Du finner trestropper online eller i din lokale utendørs utstyrsbutikk
Trinn 3. Fest trebåndsringene til ringene på endene av hengekøyen
Bruk enten S-kroker eller karabiner for å hekte ringene sammen. Sørg for at krokene du bruker er designet for å tåle tung belastning. Sjekk emballasjen før du kjøper kroker for å se hvor mye vekt de holder, og sørg for å få kroker som holder minst kroppsvekten din.
Trinn 4. Juster høyden på hengekøya
Hvis du bruker en hengekøye med løftebøyler (trestenger i hver ende av hengekøyen som holder den spredt), henger du hengekøya 4-5 fot (1,2-1,5 meter) oppover stammen på treet. Hvis du bruker en tradisjonell hengekøye uten spredestenger, henger du den opp på 1,8-2,4 meter oppover treet. Skyv trestroppene opp eller ned på bunnen av trærne de er festet til til hengekøya er i riktig høyde.
Hvis kroppen din hviler på bakken når du kommer i hengekøya, løfter du trestroppene opp for å heve hengekøyen
Metode 2 av 2: Hengende hengekøye innendørs
Trinn 1. Velg 2 vegger å henge hengekøyen mellom
Avstanden mellom veggene skal være minst lengden på din hengekøye. Velg solide vegger som har pigger i seg som kan bære hengekøyens vekt.
Hvis din hengekøye er for stor for to vegger som vender mot hverandre, kan du henge hengekøyen diagonalt i stedet
Trinn 2. Bruk en piggfinner for å finne piggene i veggene
Hold piggfinner flatt mot en av veggene, nær delen av veggen du vil henge hengekøya fra. Trykk på kalibreringsknappen på piggfinner og vent til den slutter å blinke eller pip. Deretter beveger du saktefinner sakte over overflaten av veggen horisontalt. Når piggsøkeren piper, slutter du å flytte den og merk stedet der tappen er med en blyant. Gjenta på den andre veggen.
- Test stedet noen ganger med studfinderen for å sikre at det ikke er en falsk lesning.
- Du kan hente en piggfinner i din lokale jernvarehandel.
Trinn 3. Bor et hull i tappen i hver vegg i samme høyde
Sørg for at hullene er dype nok til at en skrue kan gå helt inn i dem. Hvis din hengekøye har spredestenger som holder den spredt åpen, borer du hullene mellom 1,2 og 1,5 meter høye. Hvis din hengekøye ikke har spredestenger, borer du hullene mellom 1,8-2,4 meter høye.
Trinn 4. Skru en kraftig øyebolt inn i hvert hull
Se etter øyebolter på din lokale jernvarehandel som er designet for å bære tung last. Sørg for at øyeboltene du bruker er i stand til å holde kroppsvekten din. Vri hver øyebolt mot klokken til skruedelen på bolten er helt i hullet.
Trinn 5. Fest endene på hengekøyen til øyeboltene med en S-krok
Du kan også bruke karabiner designet for å holde tung last. Sørg for at hvilken som helst krok du bruker er i stand til å holde kroppsvekten din.
