Belting synger hovedsakelig høyt og høyt, og produserer en sterk, vakkert kraftig lyd. Det er viktig å puste fra mellomgulvet og åpne munnen din mens du belter, og det er mange øvelser du kan prøve som hjelper deg å styrke stemmen din. Hvis du belter feil, kan det forårsake skade på stemmen og halsen, så sørg for å slutte å synge hvis du føler ubehag.
Trinn
Del 1 av 4: Plassering av kroppen din
Trinn 1. Stå opp så rett som mulig
Du vil ha vanskelig for å belte skikkelig hvis kroppen din er slank. Hold hodet oppe og legg føttene skulderbredde fra hverandre slik at du er komfortabel, men sterkt vertikalt justert.
Du kan holde armene dine ved siden av eller hvor de er komfortable
Trinn 2. Pust fra membranen
Membranen din er plassert ved foten av lungene. Pust dypt og kjenn luften fylle lungene dine-du bør føle denne prosessen i brystet. Når du puster fra membranen din, får du energi fra kjernen din som vil hjelpe deg med å drive disse notatene.
- Hvis du ikke er sikker på om du puster fra membranen, legger du deg ned på gulvet og legger den ene hånden over brystet og den andre over magen. Begynn å puste dypt-hvis du puster fra membranen din, skal hånden på magen bevege seg mens hånden på brystet forblir stille.
- Riktig pustestøtte er avgjørende for belting. Prøv å rope for å finne ut hvor mye luft du trenger for å gjøre stemmen din høy og hvordan membranen din trekker seg sammen for å slippe ut denne luften. Bruk deretter tid på å finne ut riktig mengde luft og pustestøtte som trengs for individuelle notater du belter.
Trinn 3. Slipp all spenningen din ved å riste ut kroppen din
Belting setter spenning på stemmebåndene, for det er viktig å motvirke dette ved å slappe av resten av kroppen din så mye som mulig. Slapp av skuldrene og trekk dem tilbake slik at du står oppreist. Rist om nødvendig armer og ben slik at kroppen din mister spenning.
- Du kan også gjøre noen hoppeknekker, strekke armene opp over hodet ditt så høyt som de kan gå, eller til og med prøve litt yoga for å få musklene og sinnet til å slå seg til ro.
- Målet er å være avslappet før, under og etter sang.
Poeng
0 / 0
Del 1 Quiz
Hvorfor bør du gjøre yoga eller riste ut lemmene dine før du belter?
For å slappe av musklene
Jepp! Tren litt før du prøver å belte deg for å slappe av i musklene. Du må spenne stemmebåndene når du synger, og det er lettere å gjøre dette hvis du ikke holder spenning andre steder. Les videre for et annet quizspørsmål.
For å gjøre pusten lett og rask
Nei! Å puste dypt er en veldig viktig del av belting! Pust fra membranen for å sikre at du kan støtte notene. Gjett igjen!
For å forbedre fleksibiliteten
Prøv igjen! Fleksibilitet er ikke så viktig for belting. Fokuser i stedet på holdningen din! Stå opp rett og hold knærne skulderbredde fra hverandre. Velg et annet svar!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 2 av 4: Trening av belteteknikken
Trinn 1. Hold munnen åpen og tungen nede
Jo mer du åpner munnen din, jo bedre blir lyden. Stemmen din må være i stand til å fylle hele munnen din når den etterklang, og å senke tungen din slik at den ikke er i veien, hjelper deg også med å produsere en sterkere lyd.
- Avslappende - ikke tvingende - tungen ned hjelper til med å kontrollere økningen i lufttrykket som skjer i munnen.
- Øv på å holde munnen åpen mens du synger og tungen ned til det blir muskelminne.
Trinn 2. Plasser stemmen din fremover
Å plassere stemmen din fremover handler om konsentrasjonen av resonans-du vil at lyden du produserer skal resonere foran ansiktet ditt. For å gjøre dette, prøv å holde tungen i bunnen av fortennene når du synger.
Dette kan høres ut som om du roper eller sutrer først, men du vil kunne produsere en rikere lyd med tid og øvelse
Trinn 3. Øv på å synge høye toner i bryststemmen
Bryststemmen din gir mer volum mer komfortabelt enn hodestemmen. Pust dypt og hent stemmen din fra brystet, øv deg på å synge notater høyere og høyere etter hvert som du blir bedre til å belte.
Vær forsiktig så du ikke går for langt over eller under området du komfortabelt kan synge
Trinn 4. Oppretthold dine belte notater ved å sørge for at du har nok pust
Hvis du bruker opp pusten mens du synger, begynner stemmen din å falme eller sprekke. Jo mindre luft som slipper ut gjennom luftpassasjen din, jo bedre vil du kunne belte.
Tenk deg at du puster gjennom et tynt sugerør mens du synger, noe som vil hjelpe deg å kontrollere mengden luft du bruker
Poeng
0 / 0
Del 2 Quiz
Hvordan kan du fortelle når du har brukt opp pusten mens du beltet?
Du besvimer.
Nei! Heldigvis vil det være andre advarselsskilt du må passe på før du besvimer. Bare husk at belting tar tid å lære, så ikke forvent for mye av deg selv med en gang. Gi deg selv tid til å forbedre deg! Det finnes et bedre alternativ!
Tungen din vil spenne seg på taket av munnen din.
Ikke nødvendigvis! Det er bedre tegn å se etter når du går tom for pust. Prøv å holde tungen avslappet nederst i munnen mens du synger, slik at stemmen din kan være så høy som mulig. Velg et annet svar!
Stemmen din sprekker eller falmer.
Nøyaktig! Hvis stemmen din begynner å sprekke eller ser ut til å falme ut mens du belter, har du gått tom for pust. Ikke bekymre deg! Du kan øve på å administrere pusten mer effektivt ved å late som om du puster gjennom et tynt sugerør, slik at du ikke bruker for mye pust samtidig. Les videre for et annet quizspørsmål.
Du høres ut som du roper.
Ikke helt! Når du først begynner å lære å belte, kan du alltid høres ut som om du sutrer eller kjefter. Det er normalt! Med øvelse vil lyden bli fyldigere og mindre skingrende. Prøv igjen…
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 3 av 4: Gjør vokaløvelser
Trinn 1. Øv vokalstyrken din ved å gjøre øvelser
Å gjøre øvelser hjelper deg med å lære å synge i forskjellige registre, for eksempel lydene som kommer fra bryststemmen og hodestemmen. Start med å velge en lyd og synge den i forskjellige noter, og gjør stemmen din sakte høyere og sterkere.
Bryststemmen din er det nedre registeret, og hodestemmen din er det øvre registeret
Trinn 2. Si ordet "hei" for å øve på å sprette stemmen din
Si ordet "hei" høyt med en normal stemme. Fortsett nå å si hei, hør ordet sprette fra munnen din og si det med en høyere stemme neste gang. Du kan også si "hei" og utvide den og gjøre den til en mer "heeeey".
Sørg for at du ikke roper ordet "hei"-det skal være så likt din normale talestemme som mulig
Trinn 3. Etterlign lyden av en baby som sier "wheh" for å forsterke stemmen din
Når du sier "wheh", spretter lyden ut av nesesvelget, slik at stemmen din høres høyere og nesten som om den kommer ut av ørene dine. Øv deg på å si "wheh" gjentatte ganger, trekk ut ordet, til du kjenner det reverbering ved siden av nesen din.
Trinn 4. Øv deg på å engasjere kjernen din ved å gjenta "ffft
"Trykk hendene til sidene av kjernen din slik at du kan føle at den beveger seg. Lag" ffff "-lyden og legg deretter til en" t "-lyd på slutten, nesten som om du sier" fot " uten "oo" -lyden. Du skal føle at magen trekker seg sammen når du lager "f" -lyden og gå ut igjen når "t" -lyden kommer.
Tegn "f" når du utvikler deg for å virkelig føle at kjernen din er engasjert
Trinn 5. Velg en lyd og gjenta den, syng litt høyere hver gang
Du kan synge "ah aah ah", "hm mmm mm" eller hvilken som helst annen lyd så lenge den har tre stavelser. Den andre stavelsen skal synges i en høyere tone enn den første og tredje, og hver gang du gjentar hele setningen, går du opp en oktav for å virkelig utøve stemmen din. Poeng
0 / 0
Del 3 Quiz
Hvordan kan du se om du praktiserer "ffft" -støyen riktig?
Vær oppmerksom på etterklang i nesen.
Ikke akkurat! Du vil sannsynligvis ikke føle "ffft" -lyden i nesen din. Hvis du trener "wheh" -lyden, vil du imidlertid kunne føle forsterkningen i nesen din. Det kribler litt! Velg et annet svar!
Berør kjernen din.
Absolutt! Mens du lager "ffft" -lyden, legger du hendene på sidene av magen. Du vil føle musklene trekke seg sammen og deretter slappe av igjen mens du lager lyden. Les videre for et annet quizspørsmål.
Lytt etter stemmeskiftende registre.
Prøv igjen! "Ffft" -lyden får ikke stemmen din til å bli høyere eller lavere enn vanlig. Hvis du vil øve på å styrke stemmen din i forskjellige registre, gjør noen vokale øvelser i stedet! Velg et annet svar!
Be en venn om å lytte til deg.
Nei! Du må selv vurdere om du praktiserer "ffft" -lyden riktig. Noen som lytter, kan ikke høre forskjell. Prøv igjen…
Se deg selv i speilet.
Ikke helt! Du vil sannsynligvis ikke kunne se en forskjell når du lager "ffft" -lyden. Se etter en annen måte å sikre at du praktiserer denne støyen riktig! Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 4 av 4: Etablering av gode vaner
Trinn 1. Finn et sted hvor du kan være så høy som nødvendig
Hvis du er bekymret for å lage for mye støy eller forstyrre andre, kommer du ikke til å produsere din beste lyd. Finn et sted hvor du kan synge så høyt du vil uten å holde noe tilbake.
Dette kan være rommet ditt når andre ikke er hjemme eller et musikkrom på en skole eller et samfunnshus
Trinn 2. Tren belting i trinn på 20 minutter om dagen
Å prøve å belte i timevis om gangen vil skade stemmen din, og du kan risikere å utvikle noder. Still inn en timer og øv deg i ikke mer enn 20 minutter. Hvis du føler stemmen din begynner å gjøre vondt eller blir skrapet før de 20 minuttene er ute, stopp og prøv igjen i morgen.
- Du kan øve på belting hver dag, men hold det til 20 minutter hver gang.
- Når du hviler stemmen din, kan du bruke tid på å lytte til vokalister som er flinke til å belte og analysere teknikken deres. Du kan også forestille deg hvordan det føles og høres ut når du er den som belter.
Trinn 3. Tren hele området
Øv på å synge både i bryst- og hodestemme, slik at du styrker og utvikler alle deler av stemmen din. Syng notater fra bunnen av området til toppen hver gang du trener.
Trinn 4. Drikk mye vann for å holde stemmebåndene løse og avslappede
Stemmebåndene dine blir tørre når du trener belte, så sørg for at du hydrerer og drikker rikelig med vann for å sikre at du ikke produserer en sprukket eller flat lyd. Vann ved romtemperatur holder stemmebåndene løse, hydrerte og avslappede, men selv å drikke kaldt vann er bedre enn ikke noe vann i det hele tatt.
Hvis stemmen din begynner å gjøre vondt, kan du vurdere å ta deg varm te eller gurgle saltvann
Trinn 5. Unngå å tvinge stemmen din utover dens evner
Belting bør aldri forårsake smerte eller ubehag i stemmen din, halsen eller andre deler av kroppen din. Hvis det gjør vondt mens du trener, må du stoppe umiddelbart slik at du ikke forårsaker skade.
Hvis du starter med å trene øvelser og arbeide i små intervaller, bør stemmen din ikke skade
Poeng
0 / 0
Del 4 Quiz
Hvordan skal du ta vare på ømme stemmebånd?
Slutt å synge for dagen.
Lukk! Det er aldri en god idé å presse stemmen din når den føles skrapende eller smertefull, så ring den for dagen hvis dette skjer under treningen. Dette er imidlertid ikke det beste svaret, så prøv igjen! Velg et annet svar!
Drikk varm te.
Prøv igjen! Hydrering er superviktig for å beskytte sangstemmen din, spesielt hvis stemmebåndene dine er ømme! Å ha litt varm te for hånden for å berolige dem er en god idé, men det er ikke det eneste riktige svaret. Fortsett å prøve! Det finnes et bedre alternativ!
Gurgle saltvann.
Du har delvis rett! Gurgling av saltvann kan være en rask løsning hvis stemmebåndene dine har det vondt. Det er et enda bedre svar tilgjengelig, men prøv igjen! Gjett igjen!
Alt det ovennevnte
Hyggelig! Dette er alle gode alternativer hvis stemmen din er vond eller ubehagelig når du øver. Husk å trene belte i ikke mer enn 20 minutter om dagen for å beskytte deg mot å skade stemmebåndene. God sang! Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Et triks for god belting er å snakke en setning høyt, og deretter synge den med samme stemme som du snakket den.
- Vurder å få en vokal coach for å hjelpe deg med å trene belting. De vil kunne vise deg nøyaktig hva du trenger å jobbe med, samtidig som de sikrer at du trener trygt.
- Ha tålmodighet-det kan ta litt tid å bli flink til å belte trygt og riktig.
- Hvis du hører stemmen din bli nasal, må du minne deg selv på å åpne mer (både munn og sinn).
- Hormonelle endringer, for eksempel de som er forårsaket av menstruasjon eller graviditet, kan midlertidig påvirke stemmebåndene. Vet at hvis det føles utfordrende å synge eller stemmen din høres annerledes ut i disse tider, vil den gå over. Bare prøv å slappe av og gjøre ditt beste.
Advarsler
- Slutt å belte så snart du føler ubehag i stemmen eller halsen for å unngå å skade kroppen din.
- Se en øre, nese og hals (ENT) lege hvis du merker problemer med stemmen din, som heshet, for å forhindre skade på stemmebåndene.
