Det er mulig å lese en person hvis du følger nøye med kroppsspråket, hva de sier, hvordan de sier det og din intuisjon og følelser. Du kan aldri vite en persons tanker sikkert, men du kan få ledetråder om tankene og personligheten ved å bruke noen få viktige strategier.
Trinn
Metode 1 av 3: Lese kroppsspråk
Trinn 1. Studer holdning
Holdning kan gi mange ledetråder om hva en person egentlig tenker. Hvordan de sitter og hvordan de lener seg forteller en historie. Mellom 70 og 90 prosent av kommunikasjonen kan være non-verbal.
- Hvis en person lener seg fra deg, føler de sannsynligvis stress.
- Hvis de lener seg tilbake som om de er avslappet, kan det være en indikator på at de føler seg mektige og har kontroll.
- Dårlig holdning kan bety at en person mangler selvtillit eller har negative følelser.
Trinn 2. Identifiser positivt kroppsspråk
Eksperter deler kroppsspråk i positive og negative bevegelseskategorier. Du kan identifisere om en person føler seg positivt mot deg ved å se positive bevegelser i kroppsspråket.
- Ikke å krysse armer eller ben indikerer positive følelser.
- Å se bort, som sjenert, er et tegn på positive følelser overfor deg.
- Lener seg mot deg er en positiv kroppsspråkbevegelse.
Trinn 3. Identifiser negativt kroppsspråk
Enkelte tegn bør indikere for deg at personen kan ha negative følelser overfor deg eller seg selv.
- Kryssing av armer eller ben er en bevegelse som viser forsiktighet.
- Å peke føttene bort eller mot en utgang betyr at en person kan ha negative følelser.
- Å se til siden eller lene seg bort er et tegn på negativt kroppsspråk.
- Når en person berører nesen, øynene eller nakken, kan det indikere negative følelser.
Trinn 4. Oppdag falske smil
Det er tegn som indikerer at en persons smil ikke er ekte. I et ekte smil vil du se rynkene rundt en persons øyne. I et falskt smil vil du ofte ikke.
- Å smile autentisk bruker flere ansiktsmuskler.
- Latterlinjene eller rynkene rundt øyet er forårsaket av orbicularis oculi, og er muskler aktivert i ekte smil.
- Raske smil er mindre sannsynlig å være ekte.
- Falske smil er noen ganger større fordi personen prøver å strekke ansiktet.
Trinn 5. Les en persons øyne
Øynene er veldig uttrykksfulle, og det er mulig å fortelle mye om en person hvis du vet hva du skal se etter hos dem.
- Dilaterte elever indikerer interesse.
- Power stirrer betyr at en person bare ser inn i trekanten fra øynene dine til pannen din, noe som betyr at de unngår intimitet. Hvis de ser fra øynene til munnen og ned, indikerer det et ønske om intimitet. Å se fra øynene til munnen bare kalles sosialt blikk og viser trøst og vennskap.
- Vedvarende øyekontakt kan indikere et forsøk på å dominere eller kan gi bort at en person lyver.
- Øyekontakt i to til tre sekunder før du ser bort, betyr selvtillit. Øyekontakt i 1 sekund eller mindre indikerer unnvikelse eller usikkerhet.
- Rask blinking kan være et tegn på at en person er interessert i deg.
- Løgnere vil ofte se til høyre når de tenker. Noen eksperter mener at dette er fordi de lager en historie.
- Å lukke øynene i lengre tid betyr at en person trenger tid til å tenke.
Trinn 6. Les en persons hender
Som med øynene kan hendene gi deg ledetråder om en persons personlighet eller hva de tenker.
- Når en person holder håndflatene nede, indikerer det at de føler seg kraftige. En håndflate nedover kan også være et tegn på at noe blir avvist eller stoppet.
- Når en person holder håndflatene oppe, kan det indikere underdanighet. Palmer oppover indikerer også å gi og tilby.
Trinn 7. Les bevegelser og berør
Hva folk gjør med hendene kan gi deg ledetråder om hva de tenker. Gest er definert som fysiske bevegelser som avslører følelser eller meninger.
- Når noen berører hånden din kort, viser det at de vil ha en forbindelse til deg.
- Når en person gnir nesen, kan de lyve.
- Hvis en person gjemmer hendene, kan det være at han skjuler noe for deg.
- Når en person hviler haken på hånden, tar de en beslutning.
- Å skrape nakken betyr at en person har ubesvarte spørsmål.
- Se opp for speilende bevegelser. Når en person begynner å kopiere uttrykkene og bevegelsene dine, betyr det vanligvis at de vil selge deg noe.
- Å flytte inn i det personlige rommet kan være et tegn på skremming.
- Å heve øyenbrynene betyr at en person tenker positivt om deg og ønsker å kommunisere bedre.
Trinn 8. Les ører
Mange overser ørene, men sofistikerte ansiktslesere tror at de kan gi ledetråder til personlighet.
- Små ører indikerer oppmerksomhet på detaljer og besluttsomhet.
- Personer med store ører kan være objektive og åndelige.
- Personer med ører som stikker ut kan være eventyrlystne typer som er åpne for å prøve nye ting.
- Når folk har ører som er høyt på hodet, kan det indikere at de er intellektuelle og store tenkere.
Metode 2 av 3: Lese verbale ledetråder
Trinn 1. Studer ordvalg
Ord folk bruker kan gi ledetråder til deres oppførsel. For eksempel, hvis en person forteller deg at de vant en "annen" pris, gir dette en pekepinn om at de er usikre fordi de ønsket å sikre at du visste at de hadde vunnet før.
- Dette forteller deg at det ville være effektivt å gi ros for prestasjoner. Det angir et sårbarhetsområde.
- Undersøk om en persons ordvalg stemmer overens med kroppsspråket. Inkonsekvens kan være talende.
Trinn 2. Spot liggende
Det er mulig å se om en person kan lyve ut fra det de sier. Tenk på kommentarene deres i kontekst, og vær alltid oppmerksom på at å lese verbale ledetråder ikke er idiotsikkert.
- Ved å bruke et spørsmål for å svare på et spørsmål, får de mer tid til å lage en historie.
- Når folk legger til kvalifiseringer som "så vidt jeg vet", kan det være at de lyver.
- Når folk lyver, vil de noen ganger fjerne referanser til seg selv, og unngå å bruke ordet "jeg".
- Når man lyver, bruker folk noen ganger presens for å referere til tidligere hendelser.
- Noen studier har funnet ut at folk som bruker mer formell tale kan lyve. For eksempel bruker de kanskje ikke sammentrekninger eller bruker titler.
- Folk som er skyldige i noe, vil noen ganger bruke ord som myker opp handlingen. For eksempel, i stedet for et ord som å stjele, kan de bruke et ord som låne.
Trinn 3. Vær oppmerksom på tone og hastighet på stemmen
Lydene folk gir fra seg når de snakker kan være veldig avslørende om deres personligheter.
- Folk som snakker for fort og for mye, er vanligvis usikre eller engstelige.
- Sukk indikerer tristhet og frustrasjon.
- Hvis en person snakker for sakte, kan de være deprimert eller mangle spontanitet.
- Hvis en persons stemme plutselig endrer tonehøyde, kan de lyve.
- En repeterende stemmetone indikerer uærlighet.
- Menn kan variere stemmen mer når de tiltrekkes av en kvinne.
Trinn 4. Forstå setningslengden
Den gjennomsnittlige setningen inneholder mellom 10 og 15 ord. Dette er kjent som "gjennomsnittlig lengde på ytring."
- Lengre eller kortere setninger enn gjennomsnittet er en indikasjon på stress.
- Noen eksperter tror du kan fortelle at en person lyver hvis de avviker fra den gjennomsnittlige lengden på ytring betydelig. De vil skille ut disse setningene for å studere nærmere.
Metode 3 av 3: Lesing av emosjonell energi
Trinn 1. Håndhilse
Når du håndhilser på en person, hva er din følelse av energien? Vær nøye med hva du føler. Føler du varme eller kulde?
- Kinesisk medisin har et ord for energien en person avgir: Chi.
- Et annet ord for emosjonell energi er en persons "stemning".
- For å vurdere en persons energi, må du kanskje berøre dem, gjennom en klem eller håndtrykk eller bare ved å berøre hånden.
Trinn 2. Bruk din intuisjon
Ikke tenk på det for mye. Får personen deg til å føle deg bra eller ikke? Noen ganger har du bare en "magefølelse" du bør ta hensyn til.
- Gåsehud kan være et fysisk tegn kroppen gir deg som forteller deg at noe ikke stemmer. Eller de kan bare indikere en følelse av deja vu.
- Får en person deg til å føle deg utslitt eller energisk? Dette gir deg ledetråder til deres emosjonelle stemning.
- Vær oppmerksom på glimt av innsikt som avbryter tankegangen din.
- Hva er din følelse av en persons generelle energi? Ikke en gest eller tone her eller der, men den generelle atmosfæren de skaper og følelsen de gir fra seg?
Trinn 3. Les øynene deres
Følelsesmessig energi skinner gjennom i øynene og blikket. Klisjéen "øynene er vinduet til sjelen" ble skapt av en grunn.
- Er blikket deres hardt og sint eller mykt og imøtekommende?
- Intimitet kan skapes gjennom et enkelt blikk. Vær nøye med kroppsspråket rundt øynene.
Trinn 4. Les en persons energitype
Gamle tenkere utviklet fem elementer for å beskrive en persons generelle energi. De trodde å forstå disse elementene kan hjelpe deg med å lese mennesker og til og med oppdage sykdom.
- Personer med brannenergi er flamboyante, hysteriske og spennende.
- En person som har treenergi er vital, ny og energisk.
- Mennesker med jordens energi er praktiske og metodiske.
- Personer med metallenergi er deprimerte og tilbaketrukne.
- Vann energi er en indikator på fred og objektivitet.
Tips
- Vær en god lytter fremfor en høyttaler. For ofte forblir folk tause lenge nok til å virkelig observere.
- Ikke anta at en person lyver sikkert på grunn av en kroppsspråkbevegelse eller verbal signal. Du må vurdere kontekst, og noen ganger er slike tegn ikke nøyaktige.
- Du kan bruke kunnskap om å lese mennesker for å forbedre din egen stemning på arbeidsplassen. For eksempel gjør bevegelser som formidler tillit, for eksempel et fast håndtrykk og bruk av en gjennomsnittlig mengde øyekontakt.
