Shakira er en populær artist som er kjent for sine latinske røtter som hun viser gjennom sang og dans. Mens hun får ros for sin svingete, tonede kropp og bølgete, blonde hår, har Shakira også et hjerte for andre, vist gjennom sitt engasjement i forskjellige veldedige organisasjoner. Hun verdsetter også tillit og positivitet over å oppnå et perfekt utseende.
Trinn
Del 1 av 4: Beherske Shakiras sminke
Trinn 1. Forbered huden din som Shakiras
Shakira ser alltid ut til å ha feilfri hud, og hun har delt skjønnhetstips som har hjulpet henne med å holde huden hydrert og ren. Fjern sengetøy før du legger deg, slik at porene ikke blir tette over natten. Påfør deretter et vitamin C -serum daglig før du sminker deg, og E -vitamin når huden din blir spesielt tørr. Shakira understreker også viktigheten av å bruke solkrem for å holde huden din frisk.
- Shakira får vitamin E fra kapsler hun kjøper på apoteket og klemmer dem på huden hennes.
- Shakira er en forkjemper for naturlige produkter, og prøver å kjøpe skjønnhetsprodukter som har så få kjemikalier som mulig. Hennes favoritt solkrem er BabyGanic Sunscreen Spray.
Trinn 2. Få sminke som Shakiras
Til forskjell fra mange stjerner, hevder Shakira faktisk å gjøre det meste av sin egen sminke selv. For å få det samme utseendet som Shakira har, fokuser du på å holde det enkelt. Start med å bruke en foundation og gå deretter over på sminke som fremhever funksjonene dine uten å gå over bord.
Shakira foretrekker Tarte foundation fordi den er oljefri og vanntett, og bruker deretter Origins Pinch Your Cheeks til å tilføre en myk rosa glød til kinnene
Trinn 3. Påfør en rosenrød glød på kinnene
Etter at Shakira har påført et lag med foundation for å dekke til eventuelle flekker, påfører hun rødme på kinnene, men ikke for mye. Vurder å bruke en kremblush og børst den langs epleet på kinnene dine. Bruk en nyanse som bare er litt lysere enn hudtonen din. Du vil at rødmen din skal se naturlig ut, som om du ikke hadde på deg noen og kinnene dine bare har en rosa glød.
Hvis du ikke er sikker på hvilken rødme du skal ha på deg, klemmer du kinnene. Deretter streber du etter fargen du ser på kinnene dine
Trinn 4. Legg aksent på øynene
Bruk en øyenskygge som er litt mørkere enn hudtonen din. Sveip øyeskyggen forsiktig på øyelokket for å løfte øynene litt. Påfør deretter en mascara som ligner på øyenvippefargen din (hvis du har brune øyenvipper, bruk en mørkbrun mascara eller en brun-svart). Noen ganger vil Shakira bare bruke en øyenvippe curler og hoppe over mascaraen.
Hvis du kan komme deg unna uten å bruke øyenskygge, kan du prøve det. Noen ganger er naturlig skjønnhet det beste, men du kan få øynene til å se litt mer levende ut ved å påføre et tynt lag med mascara
Trinn 5. Bruk en naturlig farge på leppene
Shakira bruker en lyserosa på leppene, akkurat nok farge til å få leppene til å poppe. Velg en farge på leppestift eller leppeglans som bare er litt mørkere enn din faktiske leppefarge. Påfør den deretter på leppene og tørk den ut med et serviett eller vev til du ikke kan slette mer. Du kan bruke en leppeglans for å gi leppene litt glans.
Del 2 av 4: Få Shakiras hår
Trinn 1. Marker håret ditt
Shakira har honningblondt hår med solkysset høydepunkter. For å oppnå dette lignende utseendet, blek håret ditt, men ikke en platinablond, og legg til noen høydepunkter og svake lys i håret. Hvis håret ditt allerede er blondt, kan du bare legge til noen svake lys for å oppnå de forskjellige dimensjonene på håret til Shakira. Noen av lavlysene hennes har et rødlig telt, så vurder å gjøre en blanding av mørkeblond og jordbærblond lavlys.
- Shakira gjør en veldig god jobb med å få håret til å se naturlig ut - det virker ikke åpenbart at hun naturligvis er brunette. Når du bleker eller fargelegger håret ditt, streber du etter en blond nyanse som ser naturlig ut med hudtonen og øyenbrynsfargen. Selv om du ikke kan få Shakiras eksakte farge, er det bedre å følge henne i den forstand at håret ikke ser unaturlig ut.
- Shakira har hatt flere forskjellige frisyrer og hårfarger, så du er kanskje på utkikk etter en av hennes mørkere, kortere kutt. Shakira har vært en brunette med høydepunkter, har hatt veldig kort hår og har hatt ekstremt krøllete hår. Du kan oppnå et hvilket som helst av hennes utseende ved å besøke en profesjonell for å farge og klippe håret ditt, eller du kan gjøre det selv ved å kjøpe et eskefarge og fremheve kit.
Trinn 2. Bruk naturlige produkter på håret ditt
Shakira er en fan av å unngå sterke kjemikalier når det gjelder å ta vare på håret. Hun bruker sulfatfri sjampo på håret og avstår fra å bruke produkter med alkohol, da de kan tørke ut håret ditt. For å virkelig få håret til Shakira, prøv å gå for naturlige serum og hårprodukter.
Aloe vera, kokosnøttolje, sheasmør, honning og vegetabilsk glyserin er alle naturlige produkter som kan gi fuktighet og forbedre helsen til håret ditt
Trinn 3. Vokse ut håret ditt som Shakiras
Shakiras siste frisyre som forårsaker misunnelse fra andre er hennes lange hår. Hvis du har kort hår, overtid kan du vokse det ut som Shakiras, slik at du kan oppnå det samme bølgete utseendet som hennes. Følg disse tipsene for å vokse håret langt:
- Vurder å ta kosttilskudd for håret ditt. Det er forskjellige vitaminer du kan ta for å forbedre hårveksten, noen av dem er Biotin og Niacin. Ta et av disse kosttilskuddene daglig for å øke hårveksten. Husk at det også kan fremme hårvekst andre steder på kroppen din!
- Få vanlige trim. Det kan virke rart å klippe håret regelmessig når du vokser det ut, men håret ditt blir sunnere, og det forhindrer at splittede ender jobber seg opp i håret ditt. Hvis du går lenge uten å trimme håret, kan håret begynne å bryte av. Sørg for å få en trim hver 10. til 12. uke.
- Ikke sjampo håret ditt daglig, og bruk alltid balsam. Noen mennesker føler at de trenger å sjampo håret hver dag, men i sannhet er det sunnere for håret ditt hvis du sjamponerer det annenhver dag eller lenger. Dette gjør at de naturlige oljene kan gjenopprettes i håret ditt, noe som holder trådene sunne. Konditioner håret ditt hver gang du dusjer, da balsam vil forhindre overdreven skade fra varmeprodukter og fargestoffer.
- Skyll kaldt på slutten av hver dusj. Gjør dusjen kald og skyll håret i noen sekunder. Det kalde vannet legger ned det ytre laget av håret ditt jevnt, og forhindrer tap av fuktighet, kramper og varmeskader.
- Påfør en ukentlig olje- eller maskebehandling. Noen ganger er kondisjonering av håret i dusjen ikke nok, og det trenger ekstra pleie, spesielt hvis du har langt hår. Bland en kopp uraffinert kokosnøttolje blandet med en spiseskje hver av mandel-, macadamia- og jojobaolje. Påfør deretter i fuktig hår, la stå i ti minutter og skyll med sjampo og balsam. Du kan også kjøpe en oljebasert behandling i din lokale apotek- eller kosmetikkbutikk.
- Ikke legg opp håret ditt for ofte. Det er greit å bruke hestehale nå og da, men fordi det vanligvis forårsaker spenning i håret ditt ved å trekke det, kan det skade håret eller gjøre det mer utsatt for brudd på overtid. Så sørg for at den ikke er for stram når du bruker hestehalen. En lav hestehale er bedre for håret ditt.
Trinn 4. Style håret ditt som Shakiras
Shakira har fått ros for sine vakre, bølgete, lange låser som ser så naturlige ut. Hvis håret ditt har en bølge til det, kan du prøve å style det naturlig ved å påføre serum med naturlige oljer. Du kan også oppnå et naturlig bølget utseende ved å flette håret ditt når det er vått og la det tørke i flettet. Så, når du løsner flettet ditt, vil håret ditt ha lange, flytende bølger. Du kan også bruke stylingprodukter for å oppnå et bølget utseende:
- Hvis håret ikke er naturlig bølget, kan du prøve en rekke forskjellige ting for å oppnå det bølgete utseendet. Når du dusjer, bruk en sjampo som hjelper deg med å oppnå det bølgete utseendet som Herbal Essences Tousle Me Softly. Deretter tørker du håret med håndkle og sprayer med spraygel, eller hvis du har veldig rett hår, påfør en volumiserende mousse og gre gjennom med en bred tannkam.
- Tørk håret med en diffusor, vend håret og prøv å ikke røre det slik at du ikke skaper for mye krusete hår. Du kan også bruke en rund børste mens du føner håret for å få et bølget utseende. Rull børsten vekk fra ansiktet ditt når du tørker deler av håret ditt, og bruk deretter et 3/4-tommers krøllejern til å krølle deler av håret ditt, og start noen få centimeter forbi roten. For et mer naturlig utseende, gre fingrene gjennom krøllene når du er ferdig med å krølle håret.
- For å oppnå et virkelig bølget utseende, pakk to tommers deler av håret opp i små boller og fest dem til hodet ditt med bobby pins. Deretter blåser du en hårføner på hver seksjon til bobbypinnene føles varme. La minibollene avkjøle seg før du slapper av.
Del 3 av 4: Få Shakiras kropp og stil
Trinn 1. Ta dansetimer
Shakira får mye av øvelsen sin fra dansen hun gjør på turné, så for å ligne Shakira må du melde deg på noen dansetimer. Shakira kombinerer forskjellige dansestiler som Samba og andre spanskinfiserte danseformer, hiphop og magedans. Se noen av Shakiras videoer og ta leksjoner i denne typen dans, slik at du kan etterligne dansestilen hennes.
Trinn 2. Få en kropp som Shakiras
Selv etter at Shakira hadde fått babyen, var kroppen i form. For å ligne Shakira, vil du trene og gå for en lignende kroppstype. Mens Shakira er svingete, har hun tonet hofter og lår og flat mage, noe som gir henne en times glassform. Sammen med øvelser for å målrette bestemte muskelgrupper kan du gjøre disse rutinene for å forbedre helse og kroppsform:
- Zumba: Shakira hevder at hun gjorde Zumba gjennom hele svangerskapet, og etter graviditeten gjorde hun det fire til fem ganger i uken. Ta en Zumba -klasse på ditt lokale treningsstudio - det er en flott treningsform!
- Spis åtte små måltider om dagen: I stedet for å ha tre store måltider i løpet av dagen, spiser Shakira åtte små måltider fullpakket med fiber, kalsium, jern og protein. Dette bidro til å holde stoffskiftet økt.
Trinn 3. Arbeid med mage og skråninger
For å få Shakiras tonede mage, gjør 15 til 20 minutter med ab -øvelser minst tre ganger i uken. Noen effektive ab -øvelser for å oppnå timeglassformen og den flate magen er:
- Benløft: Ligg på ryggen og strekk beina ut foran deg. Deretter holder du beina rette, løfter dem opp i luften og retter deg mot den nedre abs. Senk bena tilbake til gulvet, men ikke la dem berøre bakken. Du vil holde ryggen flat mens du gjør dette (ikke bruk ryggstyrken fordi det kan skade ryggen), så hvis du trenger ekstra hjelp, legg begge hendene under halebenet.
- Midje whittlers: Kom i planke posisjon, med albuene på bakken og hendene sammen. Vri deretter midjen slik at den ene siden treffer bakken under deg, og vri deretter til den andre siden. Sørg for at ryggen din er flat og at du ikke buer rumpa ned eller opp.
- Russiske vendinger: Sitt på rumpa med knærne bøyd foran deg. Len deg deretter sakte tilbake, hold magen og ryggen flat, og løft beina slik at føttene er noen centimeter fra bakken. Hold knærne bøyd, og vri fra side til side, berør gulvet på hver side med begge hender mens du går.
- Cross body crunches: Ligg på ryggen med hendene bak nakken og bena rett foran deg. Løft deretter begge bena fra bakken og før venstre kne mot nesen. Når du gjør dette, løfter du høyre skulder fra bakken og når den så nær venstre kne som mulig. Gjør deretter den samme handlingen på høyre side, gå fra venstre til høyre og tilbake til venstre i et raskt tempo.
Trinn 4. Sikt på rumpa, ben og lår
Shakira har svingete hofter og lår, men de er laget av tonet muskel, så hun ser sunn og i form ut. For å tone underkroppen din som Shakira, gjør disse øvelsene:
- Knebøy: Du kan gjøre plié knebøy, sumo knebøy eller smale knebøy. Enten legg føttene ved siden av hverandre, plasser dem i en vid holdning, eller hold deg på tærne mens du sitter på huk og setter deg så lavt som du kan, og holder ryggen rett. Gjør så mange reps av disse som du kan.
- Legsirkler: Begynn med å gå på kne og strekke det ene benet ut til siden. Legg deretter den motsatte hånden på bakken slik at kroppsvekten din er på den armen. Løft det forlengede benet til høyden på hoften og lag deretter små sirkler i luften i omtrent et minutt. For å gjøre det enda vanskeligere, hold beinet forlenget og bøy kneet etter at du har gjort sirkler, slik at underbenet kommer tilbake mot kroppen din. Forleng den deretter igjen.
- Brannhydrant: Legg hendene på bakken foran deg, på linje med skuldrene, med beina bøyde og knærne på bakken. Løft deretter det ene benet til siden, hold det bøyd og senk ryggen ned til bakken. (Tenk deg at du er en hund som tisser på en brannhydrant hvis det hjelper).
Trinn 5. Kle deg som Shakira
Shakira vet hvordan hun skal oppnå et sexy utseende uten å være åpenlyst sexy - hun bruker vanligvis tettsittende klær, men på en beskjeden, stilig måte. Fordi Shakira har flotte magemuskler, har hun noen ganger på seg skjorter som viser magen, og hun pleier å bruke stramme jeans eller bukser for å vise frem kurvene.
- For virkelig å oppnå Shakiras utseende, bruk skjorter som er litt løse, stramme jeans og et par sexy helbredelser eller støvler. Shakira har en tendens til å bære nøytrale toner - svarte, mørkeblå og gråtoner. Hun elsker også de morsomme, brede rammene. Når det gjelder å kle seg ut, har Shakira en tendens til å bruke tettsittende kjoler som klamrer seg til kurvene hennes på en tiltalende måte.
- Hvis du fortsatt ikke er sikker på hva du skal ha på deg, kan du prøve å søke etter bilder av Shakira og kopiere noen av antrekkene hennes.
Del 4 av 4: Etterligner Shakiras holdning
Trinn 1. Vær trygg
En av Shakiras største egenskaper er hennes selvtillit. Hun mener et godt smil og positivitet er de beste skjønnhetstipsene. For å virkelig se ut som Shakira må du være trygg på hvem du er og vise folk at tillit er viktigere enn perfeksjon.
Trinn 2. Vær modig og ta risiko
Shakira skrev sin første sang i en alder av åtte og signerte sin første platekontrakt i en alder av 13. Hennes to første album var ikke særlig vellykkede, men hun fortsatte å presse frem, og hennes tredje album ble en hit. Som du kan se, tok Shakira risiko, selv om hun visste at hun kunne oppleve fiasko. For å virkelig etterligne Shakira, vær eventyrlysten og forfølge tingene du brenner for, selv om du kanskje ikke lykkes med en gang.
Trinn 3. Vær tro mot røttene dine
Shakira har en libanesisk far og colombiansk mor, og i musikken sin holder hun seg tro mot sin arv og bringer inn sin latino og arabiske bakgrunn. Shakira er stolt over hvor hun kom fra, og for å etterligne Shakira bør du lære å være stolt av bakgrunnen din også. Selv da Shakira virkelig rammet stjernen, innlemmet hun fortsatt sin arv i musikken sin.
Du kan også lære mer om Shakiras bakgrunn og strebe etter å innlemme kulturen hennes i livet ditt hvis du vil forstå henne mer
Trinn 4. Ha en veldedig holdning
Dette går utover å se ut som Shakira i utseende, men handler mer om å ha den samme holdningen som Shakira, noe som bidrar til å gi henne selvtillit. Shakira har opprettet stiftelsen Pies Descalzos (Barefoot), som gir utdanning til barn i fattige land. Hun har også grunnlagt Alas, og fungerte som ambassadør for Unicef.
Så hvis du virkelig vil ligne Shakira og etterligne henne, finn en veldedighet du kan donere til og delta i deres innsats. Tenk på tingene du har en lidenskap for, eller synes det er viktig, og velg en veldedighet basert på det. Å bidra til andre trenger ikke bare å være økonomisk. Du kan også tjene samfunnet ditt med din tid og energi
Tips
- Shakira får skryt for sitt naturlige utseende - hun ser vakker og trygg ut, men det ser ikke ut som hun overdriver, så fokuser på å være den mest naturlige deg.
- Hvis du virkelig vil se ut og høres ut som Shakira, kan du vurdere å ta sangtimer.
- Vet at alle er skapt annerledes, og så mye du prøver kan du kanskje ikke se akkurat ut som Shakira, så bare fokuser på å etterligne henne i tingene hun gjør riktig: å ha tillit til hennes naturlige skjønnhet, trene og gi til veldedighet.
