Ingenting ødelegger en fin, varm dusj som et iskaldt etterspill. Den kalde luften som treffer deg når du går ut av dusjen kan være elendig. Men det er mange ting du kan gjøre for å styrke deg mot kulden. Hvis du skrur opp varmen, forbereder noen varme håndklær og bruker riktige dusjeteknikker, kan du unngå kalde stunder og nyte dusjer hele vinteren!
Trinn
Del 1 av 3: Lag et varmt bad
Trinn 1. Slå opp termostaten før dusjen
Du vil sørge for at badet og alle tilgrensende rom blir så varme som mulig, så husk å skru opp varmen rundt 30 minutter før dusjen. Du trenger ikke å holde varmen på full blast hele dagen-bare lenge nok til å unngå å bli kjølt når du er ferdig.
Trinn 2. Legg til en romvarmer på badet ditt
Noen ganger kutter det vanlige varmesystemet det bare ikke. En liten romvarmer kan tilføre ekstra varme. Finn et sted å sette det så langt fra en vannkilde som mulig. Sørg for at den vender mot dusjen, og nyt det ekstra toastiske badet ditt!
Hvis du vil bruke et mer avansert alternativ, kan du se på å ha varmelamper installert på badet ditt
Trinn 3. Legg en trekkstopp under baderomsdøren
Hvis du har et stort gap under baderomsdøren din, kan varme slippe ut siden varmeenergien strømmer fra varmere til kaldere rom. Du kan stoppe denne strømmen av verdifull varme ved å kjøpe en "trekkstopp" eller "dørstrømpe" i en butikk for hjemmebetingelser. Eller du kan bare beholde en ekstra badematte eller håndkle ved siden av døren, og når det er tid for dusj, rull den opp og plasser den foran gapet.
Selv om det ikke er nødvendig for alle bad, kan blokkering av døråpninger være spesielt viktig for små bad eller bad som åpner seg til veldig kalde rom og ganger
Del 2 av 3: Klargjøring av håndklær og klær
Trinn 1. Bruk separate håndklær for hår og kropp
Den beste måten å beskytte deg mot kulde på er å fjerne overflødig vann så raskt som mulig. Hvis du tørker håret, kan et håndkle bli vått, fuktig og uten nok absorberingsevne til å tørke kroppen din raskt. Å ha minst to håndklær klare vil sikre at både håret og kroppen din vil ha nytte av en tørr håndkleopplevelse.
- Hvis du har kort hår, bør et lite håndkle være tilstrekkelig for å tørke håret.
- Men hvis du har super lange lokker, kan du gjerne bruke flere håndklær til håret ditt. På en veldig kald dag er det verdt det!
- Superabsorberende, mikrofiberhåndklær er også gode alternativer for langt hår.
- Vurder å vaske håret sjeldnere hvis du er bekymret for å bruke for mange håndklær. De fleste trenger ikke å vaske håret daglig.
Trinn 2. Varm håndklærne
Et varmere håndkle garanterer en varmere deg! Hvis du har en tørketrommel hjemme, må du kaste håndklærne i noen minutter på en varm syklus før du går i dusjen. Alternativt kan du kjøpe en håndklevarmer eller oppvarmet håndklestang i de fleste boligforbedringsbutikker.
Trinn 3. Heng håndklærne så nær dusjen som mulig
Hvis du kan drape dem over dusjforhenget uten at de blir våte, er det et godt alternativ, men et håndklestativ i nærheten fungerer også. Ikke bare vil nærheten til dusjen holde dem varme, men det vil også sørge for at de er like ved hånden, slik at du kan tørke av raskt etter dusjen.
Trinn 4. Legg klær og klær i nærheten av dusjen
Din varme dusj kan varme mer enn bare håndklær! Plasser alt annet du planlegger å bruke etter dusjen, som en koselig kappe eller pyjamas nær dusjen.
Del 3 av 3: Ta en dusj
Trinn 1. Bruk det varmeste vannet du tåler
Du vil at dusjen skal ha en varm, men likevel trygg temperatur. Jo varmere dusjen er, desto mer damp vil du generere. Vanndamp beholder varmen godt, så dusjdampen vil holde luften rundt seg varm.
Trinn 2. Åpne dusjdøren eller gardinen litt mot slutten av dusjen
Ved å lage denne lille åpningen kan du la mer damp sive inn i resten av badet. Du kan føle deg litt kaldere i begynnelsen, men det vil forberede kroppen din på det kaldere rommet du skal inn. I tillegg hjelper det å varme opp rommet litt, og beskytter deg mot sjokk fra kald luft.
Trinn 3. Snu håndkleet rundt midten av tørkingen
Ikke gjør feilen ved å fortsette å tørke av med et fuktig håndkle. Når du tørker håndkle, blir siden du bruker mye raskere våt enn utsiden som ikke berører huden din. Når du er omtrent halvparten av tørkingen, bare snu håndkleet for å nyte tørketrommelen!
Trinn 4. Hold deg på badet så lenge som mulig etter dusjen
Dampen vil holde deg varm lenger og gi kroppen en sjanse til å akklimatisere seg gradvis. Du kan bruke den tiden på badet til å gjøre andre ting som å pusse tennene. Når du forlater badet, er du klar til å møte vinteren.
Tips
- Investering i hurtigtørkende håndklær er en god idé hvis du bor i et fuktig område.
- Hvis du kan få et familiemedlem til å varme håndklær for deg mens du dusjer, blir de ekstra herlige!
Advarsler
- Prøv å ikke ta varme dusjer som varer for lenge. For mye eksponering for varme kan tørke for hud og hår. Også de fleste varmtvannsberedere går tom for varmt vann, noe som kan føre deg i en virkelig kald situasjon.
- Varm aldri håndklær på en radiator eller komfyr, da denne tilnærmingen kan forårsake brann.
- Hvis du bruker en romvarmer på badet, må du sørge for at den er langt borte fra alle vannkilder og sørge for at du slår den av etter bruk.
- Pass på at du ikke brenner deg selv. Du vil ha en dusj som varmer deg-ikke en som brenner deg!
