Mange høytider er sentrert rundt å omgi deg med familiemedlemmer og samle seg i store grupper, så det kan være vanskelig å nyte ferien helt alene. Men å tilbringe en ferie alene kan faktisk være morsommere enn å være sammen med andre mennesker, og du kan til og med finne ut at du liker det mer. Det er noen få ting du kan gjøre på egen hånd for å gjøre ferien spesiell i år.
Trinn
Metode 1 av 3: Avslappende
Trinn 1. Hold deg i pyjamasen hele dagen
Hvis du planlegger å tilbringe dagen hjemme, trenger du ikke bry deg med ekte bukser. Ta på deg de mykeste joggebuksene eller den koseligste kappen og slapp av rundt huset mens du er komfortabel.
- Hvis du føler deg litt ekkel hvis du bor i pyjamas hele dagen, ikke vær redd for å bytte til ekte klær.
- Du kan til og med unne deg et nytt par koselige pyjamas.
Trinn 2. Sov inn
Det er ferien din! Slå av alarmen og la kroppen våkne naturlig. Du kan nyte den ekstra hvile og gå tilbake til ditt normale liv og føle deg uthvilt og energisk.
Ferier med andre mennesker innebærer ofte en lang reiserute som du kanskje må våkne tidlig for. Nyt tiden du sover mens du tilbringer denne ferien alene
Trinn 3. Ta en lur midt på dagen
Apropos søvn, hvorfor ikke ta igjen det på ettermiddagen? Når hele dagen er din, kan du bruke den slik du vil. Hvis du føler deg sliten, ta en rask siesta i sengen eller på sofaen.
Hvis du er bekymret for å sove dagen bort, sett en alarm for å vekke deg etter 1 til 2 timer
Trinn 4. Ha en spadag hjemme
Kjør deg et boblebad, ta på deg en ansiktsmaske og mal neglene. Gi deg selv en avslappende ettermiddag for å nyte tiden alene uten å bli distrahert av andres selskap.
Slipp på noen beroligende låter og les en bok mens du trekker deg i badekaret for en virkelig avslappende opplevelse
Trinn 5. Ta kontakt med familie og venner
Hvis du vil se dine nærmeste, men du ikke kan være der personlig, vil en rask telefonsamtale eller en videochatt sannsynligvis hjelpe. Send dem en tekst for å se når de er tilgjengelige, og bruk litt tid på å snakke om ferietradisjonene dine, selv om du ikke kan være sammen personlig.
De kan også gi deg følelsesmessig støtte hvis du føler deg litt ensom eller trist
Trinn 6. Begrens bruken av teknologi
Hvis du tilbringer ferien alene, kan det være fristende å være fullstendig koblet til sosiale medier og e -post, men å ta en pause er bra for din mentale helse. Prøv å slå av telefonen og datamaskinen for å fokusere på deg selv hele dagen i stedet for andre.
- Lag et bestemt tidspunkt på dagen og tid for å bruke teknologi i løpet av ferien. Dette vil hjelpe deg med å holde tilkoblingen i sjakk.
- Fokuser på å skape tid til andre ting, som å lese eller tegne.
Metode 2 av 3: Behandle deg selv
Trinn 1. Planlegg en utflukt til filmene, et museum eller en park
Hvis du ikke er typen mennesker som liker å tilbringe hele dagen hjemme, kan du prøve å gå ut et sted i stedet. Du kan shoppe, se en film eller et skuespill, ta en håndverkskurs eller gå en tur.
Noen attraksjoner kan være stengt i ferien eller ha forskjellige åpningstider. Sjekk på nettet for å se hva som er åpent før du drar ut for dagen
Trinn 2. Spis din favorittmat
Enten du vil gå ut til din favorittrestaurant eller lage mat hjemme, spiser litt på maten. Det er det høytiden handler om, ikke sant?
- Dette kan være så enkelt som å fylle opp kjøleskapet ditt før ferien, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å gå til matbutikken.
- Bli litt fancy. Lag en ostetallerken, og kjøp en fin vin bare for deg. Eller bare bruk litt tid på å lage din favoritt søppelmat i stedet for å spise dem rett fra posen.
- Selv om du er alene, må du rydde opp rett etter at du har spist for å holde ferien og plassen avslappende.
Trinn 3. Gi deg selv en gave
Gaver trenger ikke bare å være for andre mennesker! Hvis det er noe du har sett på i butikkene en stund, gå ut og kjøp det selv. Det er en ferie, og du fortjener det.
Hvis du vil bli enda finere, kan du pakke den inn i gavepapir også
Trinn 4. Lag en ny ferietradisjon
Selv om tradisjoner er morsomme å opprettholde, kan de være litt vanskelige å gjøre på egen hånd. Prøv i stedet å lage en ny ferietradisjon helt på egen hånd som du kan gjøre hvert år, enten du er alene eller sammen med andre mennesker. Du kan:
- Vær turist i din egen by.
- Gå rundt i nabolaget ditt for å se julelysene.
- Se en ny feriefilm.
- Send feriekort til venner og familie.
Trinn 5. Kom deg vekk i noen dager
Hvis budsjettet er fleksibelt nok, kan du prøve å planlegge en helgetur til et feriested eller et spa. Dette vil få deg ut av huset og gi deg noen fine aktiviteter å gjøre i løpet av ferien, slik at du ikke skal tilbringe dem hjemme hos deg selv.
Skianlegg, tropiske destinasjoner og småbyer er alle morsomme å besøke i løpet av ferien
Metode 3 av 3: Å være produktiv
Trinn 1. Frivillig et sted
Hvis du bor i nærheten av et ly eller et oppdrag, må du ta kontakt for å se om de trenger hjelp i løpet av ferien. Hvis du allerede er frivillig et sted, kan du spørre om du kan komme inn på fridagen din. Å gi tilbake er hva ferien handler om, og det vil sannsynligvis få deg til å føle deg bra også.
Hvis du melder deg frivillig et sted og liker opplevelsen, kan du vurdere å jobbe oftere enn bare en dag i året
Trinn 2. Dykk ned i et kreativt prosjekt
Hvis du har et kreativt uttak, dykker du inn og lager noe helt spesielt. Du kan tegne, male, lage en collage, brodere eller strikke-det som får deg til å føle deg fullført på slutten av dagen.
Hvis du trenger å skaffe gaver til folk, kan du bruke ferdighetene dine til å lage ornamenter eller omsorgspakker
Trinn 3. Gjør noen gjøremål rundt hjemmet ditt
Det er ingenting bedre enn å sette seg ned på slutten av dagen i et glitrende rent hjem. Rengjør området ditt grundig, slik at du kan slappe av og nyte resten av ferien i fred.
Gjør oppgavene morsommere ved å kaste på ditt favoritt -TV -program eller noen morsomme låter i bakgrunnen
Trinn 4. Ta tak i noen få hjemmeprosjekter
Er det et rom i hjemmet ditt som må males? Eller et skap som er spesielt rotete? Hvis du vil, kan du slå ut noen av disse prosjektene mens du er hjemme alene.
