Nesten alle liker å synge. Selv om mange tar sangtimer for å forbedre stemmen, kan du også utvikle din egen stil og selvtillit. Start med å gå i vanlig sangøvelse hver dag. Dette kan være å synge sammen med favorittsangen din eller bare trene vekten din. Ikke vær redd for å bli kreativ med vokaliseringene dine. Å ta vare på vokalhelsen din ved å ikke røyke og holde deg hydrert vil også gi deg den beste kvaliteten på stemmen.
Trinn
Metode 1 av 3: Utforske ditt vokalområde
Trinn 1. Bruk en mikrofon til å spille inn stemmen din
Start en lydopptaksapp på datamaskinen eller smarttelefonen. Deretter justerer du lydinngangsinnstillingene slik at den registrerer en ren, uendret versjon av stemmen din. Øv på å synge til forskjellige sanger og spille inn resultatet.
- For å bli enda mer komfortabel med utførelsesprosessen, kobler du en fysisk mikrofon til datamaskinen eller telefonen. Dette vil hjelpe deg å bli kjent med hvordan håndtering eller sang i mikrofonen kan påvirke den endelige lyden.
- For eksempel Perfect Piano og Pocket Pitch er to flotte apper for sangere.
- Du kan også bruke en digital tuner eller laste ned en app, som Vanido, som gir tilbakemelding på pitchkontrollen.
Trinn 2. Syng en kjent sang om og om igjen
Skriv ut teksten til en sang du liker. Bruk litt tid på å bli kjent med nyansene i tekstene. Deretter jobber du med detaljene om hvordan du kan endre stemmebøyninger for å transformere selve sangen.
- Det er viktig å velge en sang du liker, fordi du må jobbe med den flere ganger over tid.
- Prøv også å synge en sang som allerede er i vokalområdet ditt når du begynner, for å unngå å belaste stemmen din.
Trinn 3. Arbeid med å lage vokaliseringer ved hjelp av forskjellige deler av vokalsystemet
Sang handler ikke bare om støy som kommer fra halsen og slipper ut av munnen. Konsentrer deg om å synge den samme sangen, men legge til vokalbøyninger ved å manipulere tungen, munnen, membranen, halsen og til og med nesen. Å spille inn disse vokaliseringene og spille dem av kan hjelpe deg med å forstå kroppen din og lydene den kan produsere.
- For eksempel kan skyve mer luft ut gjennom nesen din, ikke overraskende, skape en høyere neselyd. Hvis du forsiktig legger press på utsiden av neseboret mens du synger, kan stemmen din også endre seg.
- Beveg tungen opp til taket av munnen mens du synger for å se hvordan den endrer den resulterende lyden. Du kan også prøve å plassere tungen mot kinnet. Vrikke kjeven fra side til side vil også skape en annen vokalisering.
- For å eksperimentere med diafragma -vokaliseringer, prøv å skyve all luften ut av brystet samtidig som du synger. Alternativt kan du se hva som skjer når du bare bruker den minste mengden luft til å synge.
Trinn 4. Injiser følelser i hver sang
Før du øver på hver sang, spør deg selv hvilke følelser du vil formidle til lytteren. Prøv deretter å flette inn følelsene i hver sang. Arbeid med å tenke på en bestemt hendelse eller et øyeblikk i livet ditt som fremkaller følelser som ligner på de du vil uttrykke.
- Nøkkelen er å bruke det øyeblikket til å fange følelsene dine, men ikke å bli kontrollert av dem. Tross alt vil kvaliteten på sangen din ikke bli forbedret hvis du gråter gjennom hver trist sang.
- For eksempel, hvis du synger en sang om et samlivsbrudd, så tenk på et negativt øyeblikk i et av forholdene dine.
- For å unngå at du blir overveldet av følelser, fokuserer du oppmerksomheten tilbake på teksten og notatene du synger når du har tenkt på en hendelse.
Trinn 5. Identifiser vokalområdet ditt
Syng sammen med et piano og prøv å matche tonehøyden din til instrumentet. De laveste og høyeste tonehøydepunktene du kan slå uten at stemmen din sprekker eller bryter, markerer rekkevidden din. Sørg for at du synger med brystet, ikke nesen eller halsen, eller du finner feil område.
- Legg også merke til hvilket register du synger i. Vanligvis, hvis du er en mann, må du bruke falsett for å synge høye, luftige notater. Omvendt, hvis du er kvinne, kommer det høyere toner fra hodestemmen din mens lavere toner synges med bryststemme.
- Å bruke et tastatur eller en piano -app på telefonen, for eksempel Perfect Piano, vil virkelig hjelpe deg med å begrense rekkevidden din. Disse appene viser ofte hvor tett stemmen din stemmer med noten som spilles for øyeblikket.
Metode 2 av 3: Styrking av sangstemmen
Trinn 1. Les høyt hver dag
Å bygge opp din vokale dyktighet handler ikke bare om å øve på sang. Bare å bruke stemmen din på en målrettet måte ved å lese høyt kan hjelpe deg med å jobbe med bøyninger og bygge utholdenhet. Trekk frem en avis eller en god bok og les den høyt i 30 minutter hver dag.
Trinn 2. Varm opp før du synger, slik at du ikke belaster stemmen din
Syng "ee" mykt ved F over midten C (hunnene) eller F under midten C (hannene) og hold den så lenge du kan. Gjenta denne øvelsen 2 ganger. En annen oppvarming er å synge ordet "knoll" mens du glir fra en lav tone til en høy tone og gjentar øvelsen to ganger. Gjør deretter det motsatte og gli fra en høy tone til en lav tone mens du synger "knoll" 3 ganger.
I mellomklassen din, syng "oll" opp en skala på fem toner (C-D-E-F-G). Gjenta øvelsen ytterligere 2 ganger
Trinn 3. Syng "Do Re Mi" opp og ned i vekten
Dette er en annen flott måte å varme opp stemmebåndene og øve på å holde konsistente noter. Start med C -skalaen, deretter C# -skalaen, og videre opp. Gå sakte og slå hver note umiddelbart i stedet for å skyve deg opp til den.
- Fokuser på den grunnleggende skalaen: "Do Re Mi Fa Sol La Ti Do." For å legge til et element av spenning, kan du gå opp med 2 notater og deretter hoppe 1, eller et annet mønster.
- Bland det deretter: gå opp 2 notater og ned 1, og arbeid deg oppover skalaen.
- En skala er en rekke intervaller som eksisterer mellom tonehøyder. Hvis du beveger deg opp og ned på en skala, synger du både lave og høyere lyder. For eksempel er C til C# en skala og C# til D# er en annen skala.
Trinn 4. Prøv å synge i minst 30 minutter hver dag
Dette er lenge nok til å varme opp stemmebåndene, men ikke forlenget nok til at det kan belaste dem. Det er best hvis du kan bruke dette som uforstyrret treningstid. Men hvis du får jobb med å synge, kan dette også gi en mulighet til å utvikle dine ferdigheter i offentlige omgivelser.
- Å synge offentlig i en kort periode hver dag kan også lære deg å lese og arbeide med et publikum.
- Du kan kanskje få jobb med å synge ved å nærme deg lokale steder med små scener eller forestillingsområder, for eksempel kaffebarer. Hvis dette ikke er et alternativ, kan du også tilby dine ferdigheter på frivillig basis ved å delta i et kirkekor eller en annen gruppe.
Trinn 5. Arbeid med å opprettholde riktig sangstilling
Stå opp med ryggen rett og ansiktet ser fremover. Sørg for at skuldrene er tilbake og at nakken ikke er altfor bøyd. Hvil tungen lett i bunnen av munnen din, slik at den nesten berører de nederste tennene dine. Skyv kjeven forsiktig fra side til side for å holde den avslappet.
- Unngå å slenge eller bøye deg mens du synger.
- Å synge foran speilet med sideriss kan også hjelpe deg med å kontrollere stillingen midt i sangen.
Trinn 6. Gjør pusteøvelser for å styrke mellomgulvet
Prøv å kaste pusten, noe som betyr å utvide ribbeholderen mens du inhalerer. Hold brystkassen åpen og la magemusklene slappe av når du puster inn. Når du puster ut, må du engasjere magemusklene. Prøv denne øvelsen mens du puster fra membranen:
- På telling av 1: pust inn for å fylle lungene 1/4 full.
- På teller 2: pust inn for å fylle lungene 2/4 fulle.
- Antall 3: pust inn for å fylle lungene 3/4 fulle.
- På en telle på 4: pust inn for å fylle lungene helt fulle.
- På tellerne 5-12 puster du ut sakte og gradvis.
- Gjenta.
Metode 3 av 3: Ta vare på din generelle helse og stemme
Trinn 1. Drikk minst 6-8 glass væske per dag
Å holde halsen hydrert vil hjelpe den til å produsere et dypere, rikere utvalg av lyder. Vann som er lunkent, men ikke varmt, er best for stemmen din. Kaldt vann kan faktisk stramme opp i halsen. Du kan også tilsette 1 ts (4,9 ml) honning eller en sitronskive for ekstra smak og for å berolige halsen.
Hvis du velger å røre inn honning, velger du en type som er så naturlig som mulig. Du vil unngå å innta tilsetningsstoffer og kjemikalier hvis du kan
Trinn 2. Få minst 8 timers søvn hver natt
Hvis du er sliten, vil stemmen din lide som et resultat. Dette er enda viktigere når du skal synge over lengre tid. Hvis du ikke får hele 8 timers uforstyrret søvn på en gang, kan du prøve å supplere den med korte lur hele dagen.
Noen ganger kan en lur på 30 minutter rett før oppvarming og sang faktisk forbedre kvaliteten på stemmen din
Trinn 3. Øv på dype pusteteknikker
Konsentrer deg om å trekke pusten dypt med munnen som fyller lungene helt til kjernen med luft og deretter slippe den ut gjennom neseborene. Prøv å gjøre dette gjentatte ganger for å telle, for eksempel 1-2-in, 3-4-out. Du kan også se videoer på nettet som viser andre dype pusteteknikker eller til og med jobbe med en respiratorisk terapeut.
I likhet med dyp pusting kan meditasjonsteknikker også bidra til å holde stressnivået jevnt og håndterbart. Ellers kan stemmen din bli høyere og anstrengt
Trinn 4. Unngå å bruke for mye av stemmen din
Prøv å ikke snakke høyt, rope eller synge for å bli hørt over andre lyder, spesielt i lange perioder. Bruk i stedet en mikrofon for å forsterke stemmen din når det er aktuelt. Hvis du bruker stemmen din mye, for eksempel under fremføring eller mens du holder en tale, kan du la den hvile for å la den komme seg.
- Øv på å synge i flere korte økter og gi stemmen din pause mellom øktene.
- Utvid og slapp av halsen mens du synger for å unngå å belaste den.
- Unngå å hoste eller tømme halsen ofte.
Trinn 5. Ikke røyk
Hvis du er en røyker, kontakt legen din for råd. De kan foreslå en nikotinplaster eller til og med en medisinsk tilnærming til å slutte å røyke. Det er kanskje ikke mulig å slutte umiddelbart, men selv å kutte i røyking kan ha en positiv effekt på stemmen din.
Røyking irriterer ikke bare halsen og stemmebåndene, det kan også skade lungekapasiteten og evnen til å holde notater
Trinn 6. Se etter tegn på en anstrengt stemme
Hvis stemmen din høres hesem, raspete eller grusete ut, er det mulig at du har anstrengt stemmebåndene. Halsen din kan også føles rå eller litt smertefull når du prøver å synge eller lage vokaliseringer. Hvis du må bruke mye mer energi for å produsere den samme tonen som før, kan det hende at stemmebåndene ikke er 100%.
- Det er best å unngå å synge før stemmen din blir helt frisk. Hvis du kan begrense snakking eller vokaliseringer, kan det også hjelpe. Stemmebelastning er ofte et tegn på overdreven bruk av stemmebånd, så det er viktig å gi deg tid til å komme seg.
- Hvis stemmen din fortsatt høres rar ut, eller hvis du fortsetter å føle deg merkelig etter 2 uker, er det på tide å oppsøke lege. Det er mulig du har utviklet vokser på stemmebåndene som påvirker sangevnen din.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Mens du kan øve deg på å bruke innspillinger av andre sangere, kan du prøve å ikke sammenligne deg selv direkte med dem. Hver stemme er unik og har sin egen verdi.
- Prøv å ikke spise mye rett før du synger, da det kan påvirke stemmen din. Noen ting du bør unngå er sjokolade, is, kaker og fet og salt snacks.
