Hip hop -dans er en tradisjon som strekker seg over 40 år. Hiphop-dans kan dekke sjangre som er så forskjellige som Funk, Street Dance, Old School, Electric Boogaloo- og listen fortsetter. Som nybegynner kan du mangle selvtillit eller kunnskap for å komme i gang med hip-hop-dans. Avhengig av din personlighet, kan du velge å starte på egen hånd eller med støtte- uansett hva, er ideen å bygge tillit.
Trinn
Metode 1 av 4: Start med en gang
Trinn 1. Start med sparkballbyttet
Dette er et grunnleggende trekk der du bor i utgangspunktet på ett sted.
- Ta høyre fot og spark den foran venstre. Deretter skal du krysse den over til venstre side av venstre fot. Deretter går venstre fot tilbake og til venstre.
- Gjenta med venstre fot, sparke den foran høyre fot, tråkke den til høyre side, og deretter gå tilbake og til høyre med høyre fot.
- Etter at du har øvd på dette noen ganger, kan du prøve å sprette skuldrene i takt. Etter at du har fått tak i det, gjør det dobbelt så fort, eller “dobbel tid”.
Trinn 2. Gå den ut i syv trinn, eller fire slag
Dette er et enkelt trekk som vil gi deg litt mer dynamikk ved å bringe deg fremover.
- Hvert trinn er et halvt slag. Hvis du teller det ut, vil dette være "en-og-to-og-tre-og-fire", med hver av disse tellingene som et trinn. Du tråkker ikke på “og” av fire, og gjør det totalt til syv trinn.
- Bøy knærne ut og til siden. Ta et lite skritt fremover med knærne bøyd, ta hoftene med deg fremover. Gjenta det med vekslende ben til det fjerde takten.
- Etter at du har øvd på å gå den ut med beina, legger du til armene. Armene dine skal være bøyde i albuen, med knyttneven vendt ut. Legg fingrene i en løs "snapping" formasjon, med tommelen hevet. Når du går med høyre ben, bør høyre arm bevege seg fremover og albuen bevege seg inn mot torso. Når du går til venstre, skal høyre arm bevege deg tilbake med albuen pekende bort fra deg. Det samme gjelder venstre arm med venstre ben.
Trinn 3. Dougie
Dette er et populært trekk som ser villedende enkelt ut. Få trinnet ned før du legger til armbevegelser.
- Gå til venstre med venstre fot, og dra høyre fot med den. Vri høyre fot litt innover og legg deretter fotballen på bakken. Mens du gjør dette, bøy knærne til en dukkert.
- Ta høyre fot til høyre, men hold den til venstre. Mens du gjør dette, bøy knærne og la kroppen følge høyre fot.
- Beveg kroppen din raskt gjennom midten og til venstre. Ta venstre fot til høyre. Dypp knærne.
- Trinn venstre fot tilbake til venstre og bøy knærne.
Metode 2 av 4: Ta kurs
Trinn 1. Finn en klasse i nærheten av deg
Dette er så enkelt som bare å google “Finn hip-hop-klasser i nærheten av meg”. Hvis du har hørt folk snakke om hiphop-timene sine, kan du bringe det til dem og spørre hvor de begynte.
Trinn 2. Delta trofast i timen
Når du har forpliktet deg til å gå til en klasse, ikke slapp av. Viljestyrke må utøves som alle andre muskler.
Det kan hjelpe å nå ut til de andre medlemmene i klassen din. På denne måten, hvis du noen gang savner timen eller ikke har lyst til å gå, vil de være der for å støtte deg
Trinn 3. Øv på egen hånd
Bare det å gå i timen vil ikke være nok til å gjøre deg til en ekstraordinær danser. Bygg opp selvtilliten din ved å øve bevegelsene dine igjen og igjen i speilet.
Hvis timene dine bare skjer ukentlig, er det fullt mulig å glemme alt som skjedde i forrige uke. For å forhindre dette bør du skrive ned det du lærte når du kommer hjem etter timen. Gjennom uken, se tilbake på notatene dine og øv deg i speilet
Trinn 4. Ta med trekkene dine til klubben
Del dine nye danseferdigheter med hele verden! Selv om det presser deg ut av komfortsonen din, er poenget med dans at det er en morsom delt aktivitet. Tving deg selv til å vise frem alt du har jobbet så hardt for.
Kanskje enden din slutter i en forestilling. Dette er et godt tidspunkt å tvinge deg litt ut av komfortsonen. Etter opptredenen din, må du imidlertid ikke behandle læringsprosessen din som om den er over! Fortsett å gå ut og danse
Metode 3 av 4: Læring på egen hånd
Trinn 1. Bruk internett
Det er en hel verden av gratis hiphop-dansvideoer på nettet. Det er til og med hip-hop dansekurs gratis online.
Det vil bidra til å gjøre søkene dine så spesifikke som mulig. Ikke bare søk "hip-hop-dans". Dette er for bredt, og du vil få for mange resultater. Søk heller "hip-hop-dans trinn-for-trinn" eller "hip-hop-danserutiner for nybegynnere". Hvis det er en bestemt musikkstil du vil danse til, inkluder den i søket ditt. Husk at hip-hop brukes nesten som et helhetlig begrep i disse dager, så hvis du har noe i tankene, må du søke litt lenger etter det
Trinn 2. Delta på klubber eller hip hop -forestillinger
Bruk internett og muntlig til muntlig for å finne ut hvor folk danser. Du trenger ikke nødvendigvis å danse på disse hendelsene, bare observere hva folk gjør slik at du kan føle deg trygg i fremtiden.
Dette er den beste måten å finne ut hvordan du skal kle deg, hvor mange venner du skal ta med, og hvordan du skal danse med og rundt fremmede. Hvis du ser en stil du virkelig liker, ikke vær redd for å nærme deg noen mellom sangene og spør dem raskt hvordan de lærte å danse så godt
Trinn 3. Bruk kunnskapen du har fått
Hvis du ser en bestemt stil, må du lære å etterligne den. Prøv å finne ut hva det heter hvis du ikke vet det. Lær å kle delen og ha det bra med deg selv.
Mye dans er ganske enkelt å føle seg bra i din egen hud, og en av de beste måtene å gjøre det på er å etterligne noen som allerede føler seg trygg. Ikke kopier hva de har på seg eller hvordan de snakker-kopier deres egen kjærlighet og tillit til sin egen kropp
Metode 4 av 4: Lære med venner
Trinn 1. Samle venner som du vet er interessert
Hvis du og vennene dine deler den samme musikksmaken, bør dette ikke være for vanskelig. Kanskje du også kjenner noen som har tatt et kurs tidligere som kan gi deg noen tips.
- Du kan også spørre rundt, legge ut en facebook- eller twitterstatus, eller samle venner som du vet er klare for noe.
- Du bør aldri være for kraftig med vennene dine. Hvis de er for ubehagelige, vil ingen ha det gøy. Dette kan bety at du ikke danser med dine nærmeste venner, men heller vennene dine som er mest opptatt av å danse. Det er ok! Du kan ha mer enn én type venn.
Trinn 2. Samle kunnskapen din
Hvis du eller en av vennene dine har tidligere erfaring med dans, kan dette være svært verdifullt for gruppen. Det beste med å gjøre ting i en gruppe er at du plutselig har kunnskap om flere mennesker.
Trinn 3. Bestem deg for en stil
Det er flere måter å danse i en gruppe på, så bestem deg for den som passer best for gruppen du har.
- Det er mange grupperutiner som du kan kopiere bare ved å se på videoer. Hvis du vil gjøre noe mer formelt, som en forestilling, ville dette være veien å gå.
- Kanskje du bare vil danse som en gruppe i en klubb. I så fall ville det være bedre for dere alle å lære hiphop -trekk eller solorutiner, slik at dere kan slå av. Det er mange youtube -videoer for individuelle trekk som du kan lære sammen.
Trinn 4. Ta klubbene med storm
Du trenger ikke å vente til alle er 100% sikre på seg selv. Det er det fine med å jobbe i en gruppe! Du har alltid alles støtte og kunnskapen om at alle du er sammen med vil danse med deg også.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Det er viktig å ha en retning eller noen som sier "det ser ikke riktig ut" da, du vet når du tar feil og har uteksaminert deg fra speilets tillit. Når du har truffet klubbene og møtt noen andre dansere, kan du invitere dem over og ha en freestyle -økt.
- Hip-hop-dans er freestyle, men det er godt å lære hele rutiner. På denne måten vil du øve på ting som vanligvis ikke oppstår for deg. Kanskje høyre side er bedre enn venstre- øvingsrutiner vil tvinge deg til å innse det.
